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光一さんのご助言どおり(?)、昨日からやってみています
![]() 朝は普段どおり食べる ![]() ![]() 昼は殆ど食べずに水でしのぐ ![]() 夜は炭水化物を取らないようにする ![]() ![]() (でもビール ![]() ![]() ボ~~ッとしていると何か食べたくなるので、 何かしら作業をする。 暇ができたら光ちゃん見ながら腹筋! お腹が空いたら水! まぁ、あまり健康的なダイエットだとは思いませんが、 とりあえず、これでウエスト周りのたれパンダを 退治しようと思います ![]() 先週末からやってるのですが、 意外にお昼ってお腹が空かないことに気がつきました。 朝御飯は大体パンと野菜ジュースと果物とコーヒーなので 11時くらいにグ~~ッとお腹がすくんだけど、 それを乗り越えたら夕飯まで全然 ![]() ただね~今週末から夏休みなので、 子供達にお昼を食べさせて、私が我慢できるかどうか… そうそう、今日、眼科に行ってきました。 もしかすると「中心性網脈絡膜症」かもしれないとのことで、 1週間ほど薬を飲んで、眼底検査をするそうです。 難しい病気ではなく、放っておいても治るそうなのですが、 その原因がなんと「ストレス」 ![]() 働き盛りのビジネスマンに多い症状だそうですが、 思わず、私、先生に聞いてしまいました… 「ストレス以外の理由ってないですか?」 先生驚いてらっしゃいましたけどね~~(笑) だって、私、ストレス感じてないもん! 光ちゃんソロシングル出してくれたし(しかもオリコン1位! ![]() ソロアルバムも製作中だって言うし、ソロツアーもあるし… あ…いや、体重はストレスだ… ![]() 娘の成績も、息子のおバカ加減もストレスだし、 光ちゃんのチケットが無事取れるかどうかって言うのも ストレスっちゃストレスだけど… ![]() 体に支障をきたすようなストレスじゃないっしょ~~(思わず北海道弁・笑) この程度のストレスで目が見えにくくなるんなら、 うちのパパなんて失明してるよ~ ![]() 娘だって、何にも見えなくなっちゃうよ~ ![]() 「とりあえず、お薬出しますので、それ飲んで、 ストレスためないように生活してくださいね~」 と言われて、お薬もらって帰ってきました。 …これ以上、どうやってノ~天気 ![]() それ考えるほうがストレスだったりして… ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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