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  ダイエットかあちゃんのローフード入門

May 18, 2010
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カテゴリ:ローフード

5月30日 ローフード体験会(及びマイスター検定2級講座説明会)を開催します。 
お教室のホームページはコチラ→Raw Food On The Beach

♪   ♪   ♪   ♪   ♪

長男が修学旅行中で、次男とかあちゃん、
二人だけの食卓はちょっとさびしい。(;;)
(とうちゃんはまだ仕事)

なので、二人で楽しく生春巻きを作って食べました。
生春巻き

具は、アボカド、人参、大根、レタス、きゅうり、アルファルファ

子供も食べれる生春巻きのタレ


しょう油 大さじ1
ごま油 大さじ1
アガベシロップ(はちみつ) 小さじ1~2 
すりごま 大さじ1
水 大さじ1


こういう巻き物は、子供とわいわい言いながら、
好きな具を入れて楽しめるので、おすすめです。 
ちょっとくずれても、それはまたそれで楽しい。^^

生春巻きなら、子供もお野菜を抵抗なく食べられます。


今頃、長男、バイキングで、お肉ガンガン食べてるんだろうなあ。。。

最後までおつきあい頂き、ありがとうございました。


皆様の1日がよいものでありますように。


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~ローフード食材が買えるお店色々~

Natshell

ローフード通販ショップLOHAS

無農薬栽培専門店 スローフーズ

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ローフードが学べるローフード教室
Raw Food On The Beach

5月30日 ローフード体験会(及びマイスター検定2級講座説明会)を開催します。






Last updated  May 18, 2010 06:12:28 AM

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