幸せな健康ライフをめざして

　　最近　寒い季節のせいか、ウサ晴らしのためか、ストレス解消のためか、グループのノミ

　ニケーションであるかは、はっきり分かりませんが、ドリンクに溺れてしまったような方を

　夕方の電車の中で見かけることが多い。ドリンクの飲み疲れで車内でお眠りになってる方に

　は、大きな問題はないように思われますが、酔いがまわりすぎてはためもはばからず、長時

　間にわたり大声で話し続けている方を見かけます。この様な好ましくないマナーは自覚して

　改めるべきでしょう。

　　適量なドリンクは健康にも良いと言われております。また、グループ内におけるノミニケ

　ーションは、交流を深めるのに有効と思われますす。

　ドリンクに当たって留意すべきは次のようなことではないでしょうか。

　まづは、楽しんで飲むこと。そして、はじめのうちは、人がドリンクを飲んでいるが、ドリ

　ンクが進むにつれて、ドリンクが人を飲み込んでしまう。ここの限界を良くわきまえて

　、決してドリンクに飲み込まれてしまわによう心掛けるべきではないでしょうか。

　そうすることに、健全な体を維持し、ドリンクを楽しむことができるものと思います。