健康マニアックス

今日もまた忙しく、充実した1日でした～!

朝は中学校のＰＴＡ主催で、デューク更家さんの一番弟子の伊達荒人さんがウォーキングなどいろいろな体操のレッスンに来てくれました。

トークも面白くてかなり楽しかったですよ～。
おばちゃんパワーにタジタジの場面も多々ありで大笑いでした。

伊達さんの事はお友達でアンモデルエージェントのＹちゃんから話を聞いてたので、始まる前にＹちゃんの友達なんですと話をしました。

丁度先週ばったり会ったそうでした♪
Ｙちゃんは出産して今は半産休状態なんですけどね。

Ｙちゃんも伊達さんのレッスンを受けて、デュークさん本人にも何度も会わせてもらってたようです。

そんな事で帰りに名刺を渡してくれたので、また予算に合えばコラボセミナーで講師に来てもらおうと思ってます。

そして、午後からは念願だったマクロビ教室へ。



数年前にコープに貼ってたチラシで問い合わせした事があり、でも土曜日ばかりで当時土曜日はバイトの日がほとんどだったので参加できず。
けど、その時もらってた手紙をずっと捨てずに置いてたので、昨年再度連絡しました。

昨年は用事で参加できずだったので、今日やっと数年越しの願いがかないました。

数日前まで電話がつながらなくて、ギリギリまで参加できるかわからなかったんですけどね。

マクロビ教室はたくさんあるのだけど、お手紙の雰囲気から主催者の人柄がわかり、単発で参加できる事、参加費が1000円と安価なことがとても魅力でした。

思ってた通りの方で、凄く楽しい1日でした♪



今日は薬膳味噌を仕込み、玄米巻きずし・キノコと根菜の味噌汁・焼き蒸しパン(おやきみたいです)・大豆コロッケ・蒸し野菜です。
メニューいっぱいでびっくりしました。


どれも美味しくて、特にコロッケは蒸した大豆の味見だけで甘くておいしかった♪
風邪などで参加者が少なかったので、たくさんお土産ももらって申し訳ないくらいでした。



↑巻きずしの巻きが下手くそです(苦笑)
玄米なのでぼろぼろしてるせいもあるんだけど。

パン生地は甘酒入れてるそうです。
コウキチさんのかぼちゃマフィンみたいな食感でした。
生地はできてたので具を包んで丸めるだけなので簡単でした。

今は月に1回だけなのが残念なんだけど、次回も参加したいと思います。
私の主催のセミナーも参加したいと言ってくれてるので、またご紹介できる事があるかも。

ここの教室とコラボもいいかな～って思ったりもしてます。

あー、色々呼びたい人が多くて困るよ。

モデルのＹちゃんもまた来てほしいし、一度コンタクトとったんだけど本もたくさん出してる「あな吉」さんにも来てほしい。

皆さん、リクエストあれば言ってね。