糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

昨日の歩行歩数　　5798歩

2015年7月1日からの累計歩数 8720746歩

朝の体重　82.5キロ(前日と変わらず)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

素敵な言葉

・全てが失われようとも、まだ未来が残ってる。
　　　　　ボヴィー

・希望と恐れは切り離せない。
　希望のない恐れもなければ、恐れのない希望もない。
　　　　　ラ・ロシュフーコー

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今日の猫

P1120580 posted by (C)還暦の猫

今日はこの曲