糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

昨日の歩行歩数　　308歩

2015年7月1日からの累計歩数 9279058歩

朝の体重　83.0㎏(前日と変わらず)

腰を痛めてしまい8日間散歩に出れなかったら太りました。

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素敵な言葉

・男がどんな理屈を並べても、女の涙一滴にはかなわない。
　　　　　ボルテール

・諸悪の根源は金そのものではなく、金に対する愛である。
　　　　　サミュエル・スマイルズ

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今日の猫

P1030274 posted by (C)還暦の猫

今日はこの曲