エチゴソウル進化論

coba gym　2023
＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞

ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！
今年まだ何かにチャレンジしたい方、いい汗かいて今年を締めくくりましょう！！！
初心者から経験者まで幅広く対応します。
ちょっとボクシングを体験してみたい。
ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★ボクシングレッスン参加費：1,500（初参加者は500）
★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）


日時：12/3（日）
（1）11：00～12：00 ＜ダイエットBoxing＞ 定員5名あと2名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
　　　太りにくい身体を作りましょう！！

（2）12：30～13：30 ＜ビギナーBoxing＞ 定員6名あと6名
　　ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。
サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう！！

会場：JMNスポーツクラブ　（三条市本成寺2-1-7）
※どちらも予約制でお願いします。

出張講座受付中！！

ユーチューブチャンネル：コバジムチャンネル配信中




＜プロフィール＞
小林　秀徳　　16戦13勝2敗1分（角海老宝石ジム所属）
2000年新人王MVP獲得　　日本Sバンタム級7位