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エチゴソウル進化論

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ボクサーKOba@ Re[3]:トレーニングの日(04/01) 川瀬裕也さん お待ちしています!! 持ち…
川瀬裕也@ Re[2]:トレーニングの日(04/01) ありがとうございます。 よろしくお願いし…
ボクサーKOba@ Re[1]:トレーニングの日(04/01) 川瀬裕也さん 空いてます!! ご参加あり…
川瀬裕也@ Re:トレーニングの日(04/01) 4月23日(日) (2)11:30~12:30 <…
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2018.11.19
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カテゴリ:拳筆日記ーKENPITUー
おはようございます。
昨日は大人の大運動会で見事に転んでしまいました。
身体の傷より、お気に入りのジャージに穴が開きへこみました。。。
これからはランニングにダッシュもとりいれたいと思います。


日時:12/16(日)

(1)10:30~11:30 <ダイエットBoxing> 定員5名あと4名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
   太りにくい身体を作りましょう!!

(2)12:00~13:00 <初めてBoxing > 定員6名あと2名
  ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。
サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう!!

(3)15:30~17:00 <Boxing > 定員4名 満員御礼
基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。
初心者の参加もお待ちしています。

会場:JMNスポーツクラブ (三条市本成寺2-1-7)
※どちらも予約制でお願いします
★ボクシングレッスン参加費:1,000(初参加者は500)
★持ち物:内履き・軍手・タオル(動きやすい服装、水分補給)


<プロフィール>
小林 秀徳  16戦13勝2敗1分(角海老宝石ジム所属)
2000年新人王MVP獲得  日本Sバンタム級7位






Last updated  2018.11.19 08:08:35
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