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エチゴソウル進化論

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佐藤 男@ Re[2]:6月のツキイチジム(06/06) ありがとうございます。 よろしくお願いし…
ボクサーKOba@ Re[1]:6月のツキイチジム(06/06) 佐藤 男さん こんばんは。空いてます。 …
佐藤 男@ Re:6月のツキイチジム(06/06) (3)で一名お願いしたいのですが、まだ…
ボクサーKOba@ Re:2月月一ジム (02/19) ダイエットクラスあと2名となりました!!
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2017.03.28
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カテゴリ:拳筆日記ーKENPITUー
あと3名となりました。
ありがとうございます!!
お待ちしています。

日時:4/23(日)

(1)10:00~11:00 <初めてBoxing > 定員6名満員御礼
簡単な打ち方の練習とサンドバック・ミット打ちなど
気持ちよく動きましょう!!

(2)11:30~12:30 <ダイエットBoxing > 定員5名あと3名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
太りにくい身体を作りましょう!!

(3)15:00~16:30 <Boxing > 定員4名満員御礼!!
基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。
初心者の参加もお待ちしています。

★ボクシングレッスン

(1) 500
(2)1,000
(3)1,000

★持ち物:内履き・軍手・タオル(動きやすい服装、水分補給)

会場:JMNスポーツクラブ (三条市本成寺2-1-7)

※どちらも予約制でお願いします。





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Last updated  2017.03.28 12:24:52
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