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2018.10.16
カテゴリ：拳筆日記ーKENPITUー
おはようございます。
スポーツ日和の気候になってきました。 おまちしています！！ 日時：10/21（日） （1）8：00～9：00 ＜モーニングBoxing ＞ 定員6名あと5名 スローな準備運動とサンドバックとミット打ちを体験して いい汗かきましょう！！ （2）9：30～10：30 ＜初めてBoxing ＞ 定員6名満員御礼 ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。 サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう！！ （3）11：00～12：00 ＜ダイエットBoxing＞定員5名あと4名 ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで 太りにくい身体を作りましょう！！ ★ボクシングレッスン参加費：1,000（初参加者は500） ★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給） ★会場：JMNスポーツクラブ （三条市本成寺2-1-7） ※どちらも予約制でお願いします。
Last updated
2018.10.16 07:56:43
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