coba gym ツキイチクラス 9月
coba gym <元プロが教える月一ボクシングクラス>残暑をボクシングでふっとばし、いい汗かきましょう!!初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎!!太りにくい身体を作るダイエットボクシングクラスは、初心者向けの気軽なクラスです。家でもできる太りにくい身体を作るコツをお伝えしたいと思います。 日時:9/29(日) (1)9:30~10:30 <ダイエットBoxing> 定員5名あと2名 ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで 太りにくい身体を作りましょう!!(2)11:00~12:00 <ビギナーBoxing> 定員6名あと1名 ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。 サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう!!(3)16:00~17:30 <Boxing> 定員4名満員御礼 基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。 初心者の参加もお待ちしています。★ボクシングレッスン参加費:1,000(初参加者は500)★持ち物:内履き・軍手・タオル (動きやすい服装、水分補給)★会場:JMNスポーツクラブ (三条市本成寺2-1-7)※どちらも予約制でお願いします。<プロフィール>小林 秀徳 16戦13勝2敗1分(角海老宝石ジム所属)2000年新人王MVP獲得 日本Sバンタム級7位