2006/12/30(土)17:46
強風!!
JMN三条にてトレーニング
シャドー3
スパー3
コンビマス2
ジャブからワンツー、ステップバックしてよけてワンツー
よけてワンツーの距離が合わなくてもバランスよく打つ
距離によってジャブジャブ右になってもいい
【楽天思考】
今日は寒さと強風!!
ロードワークは・・・。
近所に10分105円で利用できる
スポーツジムがあったのを思い出し入会!!
スポーツクラブ「ジョイフィット」
http://www.joyfit.jp/
多少の費用はかかるが自分への投資!!
モチベーションを上げて行きました。
環境の違うジムでのトレーニングも新鮮でいいです
今日は40分走って終了!!
きれいで、暖かいし、テレビまである
気持ちよくトレーニングできる環境でした
年末年始は元旦以外営業してるようなので
うまく利用していい正月を過ごしたいと思います
ジョイフィット会員のみなさま
ジムで会えるのを楽しみにしています!!