エチゴソウル進化論

GO to　ボクシング＆銭湯
あと1名！！
お待ちしています。

＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞

いい汗かいて銭湯へGO！！
秋も深まり、スポーツするにはいい季節になりました。
今回はスポーツと銭湯をセットに楽しめるイベントを開催！！
夕方にボクシングでいい汗かいて、車で１０分ほどの林町にある泉乃湯さんで
汗を流して整えます。練習で使った筋肉を銭湯でほぐし、心も身体もリフレシュしましょう！！
練習内容は初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。
ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！

日時：11/22（日）
16：00～17：30 ＜Boxing＞ 定員4名あと1名
ボクシングの基本的な練習をする９０分のクラス。
サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう！！

★会場：JMNスポーツクラブ　（三条市本成寺2-1-7）
★参加費：1,500（ボクシングのみの方1000円）
★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）

泉乃湯
http://niigata268.com/public.../%E6%B3%89%E4%B9%83%E6%B9%AF/​
駐車場は翌日の15：00まで止めて頂いてOKです。
ボクシングからの銭湯。そして、本路小路へどうぞ！！