健康食品の店　宇（そら）の部屋

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  謹賀新年☆

   新年　明けましておめでとうございます今年も小松屋食品　健食店　宇 をよろしくお願いいたします店長　渡辺の今年の抱負は、日本の皆を、昔おばあちゃんが家で作っていたような、添加物を使わない食生活に戻す(スケールデカ過ぎ？笑) そして、ブログの更新も頑張っていきたいと思います みなさま、お正月休みはどうでしたか？食事の最初には、酵素を取り入れることこれ、お約束でしたよ 私は酵素取り入れつつ・・・お酒もガブガブ・・・無礼講です!(；＾ω＾)笑 また、元旦に地区の歩こう会で初日の出を見てきましたそのときの写真です 日の出はとてもきれいだったのですが、帰宅後は筋肉痛に襲われ、3日間続き･･今もちょっと残り気味(笑) しかし！今日(1月4日)からお仕事頑張ってます  みなさん、今年も頑張っていきましょう～ (＠＾▽＾＠)

  2011.01.04

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• こまつや健食店　５周年記念セール！

  いよいよ明日から、こまつや健食店　５周年記念セール！今回は沼津地区に限り、こまつや感謝祭の広告の裏面にババーン！と一面で、こまつや健食店　５周年記念セール！の広告がでます。明日の朝刊とともに配達されるでしょう沼津地区でない方は申し訳ありませんが、お店に来ていただけたらお渡しいたします。オリジナル酵素『ナチュリア』は、千円引きを決行！新発売『ナチュリア』お試し用300ｍｌもお買い得富士山の湧き水で育ったこだわりのお米『あいちのかほり（白米）』も大特売！！このお米、凄く美味しい！この特売のチャンス逃さないで！伊豆産の椎茸も、通常ありえないほどの値引きです！メーカー（原椎茸）さんが頑張ってくれましたメーカーさんといえば、29日（金）には、前にも来てくれたイケメン・・ビバの安達さんが遠く広島から応援に来てくれます！生姜紅茶の試飲会をしてくれますが、商品や健康のことに、とても知識のある方なのでみなさん、この機会にいろいろ質問してみては、いかがでしょうか？28日（木）は、純代さんによるアロマセラピーが行われます。厳しい寒さを耐えるお肌にマイマッサージオイルを作ります。費用は1000円（リーズナブル！）アロマの知識もついて、マッサージオイルもゲットできるチャンスです他にもイベントやお買い得商品いろいろ10月28日（木）～31日（日）迄　こまつや健食店 ５周年記念セールでお待ちしております

  2010.10.27

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• 10月23日(土）24日(日）特売情報！

  １０月２３日(土)２４日(日)特売情報！(株)華舞　　　　ヒアルロン酸コラーゲン　　　　1.5ｇ×30本　　通常価格1237円　　特売価格1130円桜井食品　　　　オーガニックココア　　　　　　150g　　　　　通常価格501円　　　特売価格460円オーサワ　　　　オーサワブラックココア　　　　120g　　　　　通常価格565円　　　特売価格520円　　オラッチェ　　　カレールウ　　　　　　　　　　230g　　　　　通常価格490円　　　特売価格460円オラッチェ　　　デミグラスソース　　　　　　　230g　　　　　通常価格550円　　　特売価格510円　　オラッチェ　　　クリームシチュー　　　　　　　230g　　　　　通常価格490円　　　特売価格460円　アリサン　　　　ベジタブルスパイラルパスタ　　340g　　　　　通常価格519円　　　特売価格480円アルチェネロ　　全粒粉ﾃﾞｭﾗﾑｾﾓﾘﾅｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ　　　 500g　　　通常価格297円　　　特売価格270円　アルチェネロ　　デュラムセモリナスパゲッティ　500g　　　　通常価格297円　　　特売価格270円三育　　　　　　グルテンミート　　　　　　　　200g　　　　　通常価格312円　　　特売価格280円三育　　　　　　グルテンバーガー　　　　　　　215g　　　　　通常価格288円　　　特売価格260円ぜひ遊びに来てくださいね。お待ちしてまーす　

  2010.10.22

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• フリーター家を買う

  フリーター家を買うって、ドラマを見ました。夕飯のときに、お父さんが、息子に説教する場面！説教されたときの、二宮君の返しが、うちの息子とそっくりでビックリしましたよ。夫と息子と私の3人で見ていましたが、夫と私は「（息子）と同じこと言ってる～そっくり～」「そうそう（息子）も絶対こう言う！！」「ほんとに同じで、気持ちわる～」とおおはしゃぎする親を横目にやっぱり、自分でも似てると思ったのか、無言の息子・・・ドラマ見ていくうちに、情けない二宮君と息子が、かぶって「それじゃあダメだよ！そこを頑張んなきゃ！！」とつい・・声が出てしまいました。お父さんと息子の間で、なんとか仲良くやって欲しくて板ばさみになってしまうお母さんの気持ちもわかって、泣けてしまいました。ドラマの二宮君には、是非、家一軒建てられるように頑張ってもらいたい！！応援してるよ絶対ハッピーエンドで、終わってもらいたい！！私、渡辺でした。

  2010.10.21

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• ハンガリアンウォーターを作りました

  １０月１６日健食店そらにて、真由美先生のご指導でハンガリアンウォーターを作りました。　ハンガリアンウォーターとは、ハンガリー王妃エリザベート一世が晩年、手足が痛む病気を患った時修道僧が、ローズマリーとライムをアルコールに浸けて抽出した痛み止め薬を献上し、痛みが消え、肌が若返った事から「若返りの水」と呼ばれ今に伝わっていると言われています。　今回は、何週類かのエッセンシャルオイルと、無水エタノール、ローズ浸出液、ローズマリー浸出液を混ぜ、最後に自分で選んだエッセンシャルオイル一滴オリジナルハンガリーウォーターを作りました。私は、ベルガモットえらびました。　ベルガモットは、アールグレイ紅茶の香り付けに使われていて、気分が落ち込んでいる時助けになってくれるのだそうです。心を明るくしてくれる香りの中で、とても人気があるそうです。又、血圧の高めな私は、血行を良くするローズマリーを少なめにしました。　今までアロマは、友美さんのボディーセラピーを受けたことがありますが、その時や今回、真弓先生のお話を伺っていてアロマの力の凄さを知りました友美さんのボディーセラピーは、体が軽くなるのはもちろんですが気分もリラックスさせるし、明るい気持ちにさせてくれるんですよね真弓先生も、産婦人科でアロマセラピーによる妊婦さんの痛みを和らげるお手伝いをしていると聞き、今の妊婦さんが羨ましく思いました。そう言えば、どこの国の話だったか忘れてしまいましたが、がん患者など、痛みを伴う病気の患者さんに香りで少しでもその痛みを和らげるという事で治療の一つにアロマを積極的に取り入れてる国があると、前に聞いたことがあります。実は、少し前に入院生活をしたわたしも香りの力に助けられて乗り越えたことを思い出しました今回の体験から、私たちの生活の中にもっとアロマが取り入れられてもいいのになぁと感じました。まだ、あまりアロマを知らない方も是非「そら」のイベントに参加してみませんか?一度体験するときっとアロマの良さが分かると思いますこれからのイベントを楽しみにしてて下さい。

  2010.10.18

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• 健康食品の店　宇　5周年記念セール！！　告知

  10月末に、小松屋食品挙げての4期に一度の大特売があります！今回は、健食店もはりきっています。宣伝部長のじゃんこさんは､2才になりましたが､健食店 宇(そら)は、5才になりました！！なので、5周年記念セールを行います！これから、準備に大忙しです。楽しいこと・お得なこと・ためになることなどなどいろいろ考えているので、皆さんお楽しみにこの日記、見たよ！なんて言ってくれると嬉しいかも・・・

  2010.10.08

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• 10月の『宇（そら）』の予定☆

  10月の『宇（そら）』の予定は、盛り沢山！しばらく会えないと思っていた友美さんが、私的には、うれしくも予定変更で10月も『宇（そら）』でたくさん会えます。キスト友美さん　スケジュール10月5日（火）･6日（水）･7日（木）、そして12日（火）・13日（水）･14日（木）更に25日（月）・27日（水）の9：30～17：30にボディセラピーとレメディカウンセリングを行います。ボディセラピーアロマオイルを使って、体を優しくほぐしていきます。手･腕（15分）・・・￥1000首･肩（15分）・・・￥1000全身 （45分）・・・￥2500　（手･腕･首･肩･頭）足裏マッサージ全身のツボが集中している足裏を指圧を入れながら、マッサージしていきます。20分・・・・￥100030分・・・・￥2000レメディカウンセリングバッチフラワーレメディを使ってカウンセリングを行います。ご希望される方には、フラワーレメディを処方いたします。30分・・・・￥100010月16日（土）は、真弓さんによる、アロマセラピー講座第4回　『日々の暮らしにアロマセラピー』今回は、ハンガリアンウォーター（化粧水）、別名「若返りの水」をつくります。10：30～11：30の1時間定員　7名（要予約）受講料　￥1000（ハーブティ・材料費込み）10月19日（火）と26日（火）は、新しい先生です！！曲田 喜子さんのフットセラピーが、始まりますフットセラピー・ヘッドセラピー・ハンドセラピーは、それぞれ15分・・・￥1000　　　　30分・・・￥2000バックセラピーは、20分・・・￥1500　　　　　　　です。フットセラピーではプラセンタエキスの入ったオイルを使用します｡色々選べて楽しい10月の『宇（そら）』です！！気持ちも体も、リフレッシュできる感じですね詳しくは、スタッフに、お気軽にお問い合わせください☆ご予約、お待ちしております私、渡辺は、あれと・・あれ！！（楽しみ）

  2010.09.27

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• 真弓先生のアロマセラピー情報　9月11日

  　まだまだ暑い日が続いていますが、朝夕少しづつ秋の風　感じてます。　夏の日にさらされて一番痛んでしまったのは、実は髪　ＵＶわすれがちですよねー！　今回は、アロマで頭皮のマッサージということで、すごーく興味深々でしたが、あっ！私仕事だった。　そこで、実母に、参加してもらい（こっそりわざを習得しよう！）と、考えました。　当日、宇から楽しそうな笑い声、参加していただいた皆様の終わった後のいいお顔さっそく、実母に、インタビューすると「とても、優雅な時間を過ごせたわ」の一言！その時の笑顔は、最高でした。　まだまだ続きそうな暑い夏、頑張ってる自分にご褒美しましょう

  2010.09.11

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• フラワーレメディ

  渡辺です今日は、キスト友美さんにフラワーレメディでカウンセリングをしていただきましただってね・・なにげに友美さんと他のお客様との話を聞いていたら、今日が、終わったら来年の２月まで会えないと言ってるじゃありませんか！！また来月・・と思っていたのに・・私は、予約もしていませんでしたが、元気の出るレメディボトルを作っていただきたくて時間も遅かったのにお願いしてしまいました。でも、友美さんは、笑顔で『どうぞ！』って言ってカウンセリングしてくれました！！ありがとう！！誰かに愚痴を聞いてもらいたい・・でも、言っても何の得にもならない・・得どころかマイナスかも・・言えないと思うと、気持ちがどんよりしてくる・・そこで、花の波動に少し助けてもらおうと　友美さんにカウンセリングしてもらったら、気持ちが、軽くなりましたもちろん！自分だけのレメディボトルも作ってもらいました。大事に飲みます（違うか!）いつも感謝の気持ちを忘れずに、『ありがとう』を言葉に出して伝えていこうと決めました！友美さん！！ありがとう次に会える時まで、『ありがとう』を忘れずに頑張ります

  2010.08.26

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• 渡辺です。真弓先生のアロマ講座参加しました～☆

  夏こそ、一日の疲れをとるためには、シャワーで済ませないでゆったりとお風呂につかりましょう！ということで・・気持ちよく、楽しくお風呂に入るアイテムをアロマを使って作りました今回は、重曹を使ったバスボム（バブみたいの）とバスソルトを作りました。精油は、自分の好きな香りや目的によって選び、自分だけのバスボムは、すごくいい香り～私は、むくみをとるために、ジュニパーとパルマローザ（本当はゼラニウムを入れたかったけど、なかったので効能が同じだというパルマローザ）と香りで選んだラバンジンの３種類を入れました部屋に置いとくだけでも、いい香りで癒されますバスソルトは、天然塩に好きな精油を２．３種類　数滴落としてよく混ぜるだけ！簡単！いつでもできますねお風呂に入る直前でもちゃちゃっと出来ちゃいます今日から、アロマなバスタイムで癒されちゃいますよ！！みんなもアロマ講座参加してみませんか？

  2010.08.12

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• 8月のギャラリー宇（そら）のイベント♪

  宣伝部長のジャン子です8月のイベントスケジュールが決まりました！8月11日（水）　真弓さんのアロマ講座　第2回　　10時半～11時半　　　　　　　　先月も大好評だった真弓さんの講座ですが、今回は　　　　バスボム　&　バスソルト　を作ります　　　　参加費は　ハーブティー付で材料費も込み　で1000円♪♪です　　　　定員が7名の予約制なので、お早めに申込下さい！　　　　暑い夏こそしっかりお風呂に入って疲れを取り除きましょう！！8月14（土）、20日（金）　純代さんのアロマ講座　10時～16時　　　　　　　　前回も好評だった　虫よけスプレーをはじめ、ルームスプレーや　　　　消臭スプレーなど、アロマのスプレーを作ります　　　　予約いらずなので、お買いもののついでに作れる　　　　お気軽なウォークイン講座です♪　　1名から可！　　　　もちろん、予約があれば、待つ事はありません　　　　参加費は飲み物付、材料費、ガラスのビン（500円相当）がついて1000円です♪　　　　＋300円で（材料費込）虫さされジェルも作れます8月25日（水）　キストともみさんの　癒しイベント　　9時半～17時半　　　　いつも大好評のこの企画、待っている方も多いのではないでしょうか？　　　　凝った身体を癒しませんかボディーセラピー　　　　手、腕（15分）　1000円　　　　首、肩（15分）　1000円　　　　頭　　（15分）　1000円　　　　全身　（45分）　2500円　　　　足つぼ（20分）　1000円　　（30分）　2000円　　　　　　　　　レメディーカウンセリング　　　フラワーレメディーを使ってカウンセリングします　　　30分　　1000円　8月26日（木）フラワーレメディー講座　10時～11時半　14時～15時半　要予約　　　お店でも販売が始まった、フラワーレメディ♪　　　バッチのレメディーを中心に、レメディの使い方や癒しの効果、　　　歴史などのお話をします。　講座の最後には自分にぴったりの　　　レメディを選んでいただけます　　　飲み物付で1000円　　　　＋300円でオリジナルのレメディーボトルのお持ち帰りもできます♪26日は、講座以外の時間には、キストともみさんのボディーセラピーも受けられます♪

  2010.08.04

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• 夏の超目玉市！！

  小松屋食品！夏の超目玉市！！始まります！7月29日～8月1日までの4日間！！普段は、こんなに安くならない商品が、この価格！？みたいな驚きの価格！！駿東郡清水町の渡辺さんちのこだわりのお米（白米）5ｋｇ、通常2700円が渡辺さんにも頑張って頂き、なんと特売価格2100円でご提供させていただきます！！大人気のナチュリア酵素は、1000円引きの4500円！！重曹でお洗濯しましょう！は、普段のお洗濯で洗濯槽まできれいになっちゃいます！天然重曹なので、肌にも安心他にも、生醤油やみりん、だしの素、大豆ミート、液体ビタミンなど特売品が盛りたくさん！！この機会に試したかったこの一品を試しちゃってくださいみなさま！！お待ちしてますよ！

  2010.07.28

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• 渡辺のその後・・・

  あれから１０日経ちました。２日間のプチ断食で、2ｋｇ落ちましたが、普通食に戻って（朝の酵素は、もちろん続けています！）1ｋｇ増えました。やっぱり、このまま日に日に1ｋｇ、2ｋｇと増えていくのかと思いましたが、1ｋｇ増えてそのままキープしております！！結果マイナス1ｋｇです。しっかり食事をして、毎晩の晩酌もかかしませんが・・・たった1ｋｇですが、減った体重が戻りませんよ～痩せやすい方には、わからないと思いますが、太りやすい私には、凄いことなんです！！そして、びっくりしたのは、汗が出るようになったことです。昔から、汗が出にくくてサウナとか入っても、汗が出なくて、一緒に入った人が驚くほど汗が出ない私だったんです。顔なんか特に汗が出なかったのに、この間、エアコンのない倉庫で仕事していたら、顔や首から、汗が流れるのを感じて、感激してしまいました！！酵素でデトックスできたことによって新陳代謝が良くなったってことですよねホントにうれしい！！ナチュリア酵素で乾杯したいくらいです！余談ですが・・・私の父は、3L（服のサイズ）なのですが、ナチュリア酵素を始めて2L目指して頑張っています。頑張るっていっても、朝、ナチュリア酵素を飲んでいるだけですけど・・・父がんばれ！！効果は、感じているようです

  2010.07.24

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  真弓先生のアロマセラピー講座　2010.07.14.

  渡辺です～真弓先生のアロマセラピー講座！参加しましたよ～アロマセラピーって香りを楽しんで、癒されるってこと位しか知らなかったけど、アロマの種類によって、色々な効能があることを知りました。そして、日常生活で、いろいろな場面で使えることもアロマセラピーの簡単な説明を聞いた後、みんな、それぞれ好みのエアーフレッシュナーをスプレーボトルに１本づつ作りましたわたしは、最強虫除けスプレーを作りました！参加者みんな、楽しく１時間を過ごしました真弓先生！来月も是非お願いします！！

  2010.07.17

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• ７月１５日（木）～１８日（日）　特売情報♪

  ７月１５日（木）～１８日（日）特売情報　まるも　　　重曹でお洗濯しましょう　９００ｇ　通常価格930円　８６０円　かるなぁ　　大豆まるごとミート各種　　９０ｇ　通常価格333円～369円　３２０円　ジャフマック　　　醗酵カシス　　　５６５ｍｌ　通常価格1700円　１６００円　コジマフーズ　　小豆おにぎり　　９０ｇ×２　　 通常価格340円　　３２０円　コジマフーズ　　塩おにぎり　　　９０ｇ×２　 　通常価格340円　 ３２０円　コジマフーズ　　わかめおにぎり　９０ｇ×２　　 通常価格340円　　３２０円　　コジマフーズ　　しそおにぎり　　９０ｇ×２　　 通常価格340円　　３２０円 ｱｲ・ｼﾞｰ・ｴﾑ・ﾄﾚｰﾃﾞｨﾝｸﾞ　サンゲタン　４００ｇ　通常価格625円　　５８０円１５日は試食会や試飲会をはじめ、商品の説明をメーカーさんがして下さいますぜひぜひ遊びに来てくださいお待ちしてまーす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2010.07.14

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• 酵素でプチ断食

  渡辺です！！12･13日の2日間で、ナチュリア（酵素）を使ったプチ断食やっちゃいましたよ～前から、いつかはやってみようと思っていましたが、1日は、ナチュリアと水のみ！2日目は、ナチュリアと水と野菜ジュースやお粥などの軽い食事・・・（動けるのか？？）なかなか行動に移せずにいましたが！！とうとう！やりました！！毎朝の酵素を始めて、2ｋｇ位減ったものの、そのあとは、増えもしませんが、ズット変わらず（増えないっていうのもすごいと思うけど・・）そして！！この2日間で2ｋｇ減！！やりました！！この渡辺、40過ぎてからは、太る一方で痩せるなんてありえなかったのに～感激更に凄いのは、プチ断食が苦ぢゃなかった！酵素のせいなのか・・あまり空腹感を感じなっかったし・・２日目の朝、ちゃんと便が出たのにも驚いた！！だいたい、食事を減らしたり、食べないダイエットは、便秘になるもんね～あとは、今日から普通に戻ってリバウンドがないか！が問題ですまた、１週間後位に『渡辺のその後・・』で会いましょう今日は、真弓さんの『アロマセラピー』の日です！！今日は、私も参加させて戴きます。たのしみ！

  2010.07.14

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• 幸せなランチタイム

  　突然ですが、今日　友人とランチに行ってきました。　前から気になってたお店で、当店の大豆ミートを使って頂いているので、　どんな風に出てくるのかとても興味あり、友人を誘って行って来ました。　そのお店は、清水町サントムーンの近くにある「桐家」さんという定食のお店です。　定食屋さんといってもとてもお洒落で、入ってすぐ８人位座れる大きなテーブルがあって　窓際に掘りごたつ風の４人がけテーブルが２つ、反対側に４～５人座れるカウンター　　とっても落ち着いたお店で、まだ注文もしていないのにその居心地の良さに　すっかり気に入ってしまいました。　さっそくメニュー見て注文　大豆ミートを使ったメニューと、鶏肉を使ったメニューとありましたが、　もちろん私は大豆ミートを使った香味風から揚げ定食を・・・。　友人も、大豆ミートを使ったドライカレーを注文！　その他に、てんぺを使った日替わりメニューがあったようですが　今日は遅いランチになってしまったということもあり　完売！　ご飯も、玄米か雑穀米か選べるので、私は玄米友人は雑穀米にしました。　しばらく待ってメインのから揚げと、小鉢が３種類、玄米ご飯にお味噌汁が　運ばれてきました。　香味風のタレがかかったから揚げは、お肉じゃないとわかっているのに　どー見てもお肉　食べれば少し大豆の臭いがするのかなと思いながら一口パクリ、　まったく食感も味もお肉、半分食べたお肉？の断面を見ても　絶対、お肉だ　友人にも１つあげたのですがまったくわからず「お肉だよね」と　びっくりして食べてました。　そして「こんなにおいしくて、ヘルシーなんてお得じゃん」と感激してました。　ドライカレーも大豆ミートと野菜を細かく刻んで作ってあるということで、　まったく大豆という感じは無く、とてもおいしく頂きました。　実は、家で別のタイプの大豆ミートを使ったことのある私は、どこかで　「あっ、やっぱり大豆かな」と思わせる処が絶対あるだろうという嫌らしい　疑いを持って挑んだ今日のランチ！　大豆ってわかっているのに、どーして、何で、と思いながら、２つ３つと食べても　大豆という認識がまったく沸いてこないのです。　定食に付いてきた３種類の小鉢もドライカレーの回りのたっぷりの野菜の素揚げも　食べる人の体を気づかって作られているのがすごく伝わって、とても幸せな気分を　味わえました。　帰りがけ、オーナーの奥様に「私も大豆ミートを使って料理をしたけど、上手に　できなかった」と言うと、奥様は「下味をゆけた後、３つ位合わせて揚げてあります。」　　と教えていただきました。　やっぱり、ただ大豆ミートを使うのでなく、一工夫の愛情がないと人を幸せにできる　味は出ないんだと感じたランチタイムでした。　とてもしあわせな時間をありがとうございました。　余談ですが、１５日にメーカーの方が当店に来て、大豆ミートの試食会を行いますが　私の友人は、きっとお店に訪れるでしょう。　恐るべし、大豆ミート　

  2010.07.13

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• 土日特売情報！

  ７月１０日（土）１１日（日）特売情報今回のテーマは　《癒し》　です　アリサン　　　エネキシアティープラス　　　１６ｐ　　通常価格831円　８００円　アリサン　　　ペパーミントティー　　　　　１６ｐ　　通常価格708円　６８０円　アリサン　　　カモミール＆ラベンダー　　　１６ｐ　　通常価格720円　６９０円　　アリサン　　　ローズヒップティー　　　　　２５ｇ　　通常価格349円　３２０円　いんやん　　　たんぽぽ茶　　　　　　　　　８０ｇ　　　通常価格1147円　１０８０円　まるも　　　　タンポポティー　　　　　　１５０ｇ　　　通常価格1435円　１３６０円　まるも　　　　タンポポコーヒー　　　　　１５０ｇ　　　通常価格1350円　１２８０円　　　桜　井　　　　オーガニックノーカフ　　　１００ｇ　　　通常価格1228円　１１５０円　ノーザンライト社　ミツロウキャンドル　　５個入り　　通常価格1050円　　９８０円　ノーザンライト社　ミツロウキャンドル　トワイライト　　通常価格2700円　２５８０円　　ノーザンライト社　ミツロウキャンドル　　２個入り　　通常価格450円　　４２０円　インプレサリオ　　　足裏美人　　　２０ｍｌ×２枚　　通常価格1701円　１４８０円　「足裏美人」は３1日まで特売やってます！　　素足になる前に、かかとのお手入れをしましょう　面白いほど角質が取れるらしいですよ　私も初挑戦してみます

  2010.07.09

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• 7月の宇の予定～

  7月は、イベントが盛り沢山ですよ～（楽しみ！）まず、7日（水）･8日（木）はセラピスト　キスト友美さんのボディセラピーでリラックスレメディカウンセリングもあります。心を癒すフラワーレメディを使って自分らしく楽しく生きるためのお手伝いをしてくれます。いつも忙しい貴女少しゆっくりしてリラックスしてみませんか？マッサージは　15分　1000円～のお手軽価格！お買いもののついでに、癒されちゃって下さい♪14日（水）は、｢日々の暮らしにアロマセラピー｣をテーマに真弓さんが10時30分～11時30分の1時間で、ハーブティを飲みながら　自分だけのエアーフレッシュナーを作ります。　1000円のハッピープライス♪アロマセラピーで心、肉体、精神の不調を探り穏やかに癒してくれます。定員制限がありますので、予約はお早めに～15日（木）は、大豆ミートでおなじみの｢かるなぁ｣さんが、大豆ミートの試食販売をしてくれます。体に良いと思っていても、どうやって使ったらいいか果たして美味しいのか？わからない方も多いと思います。是非、いろいろ質問して聞いちゃって下さい。予約は特にありませんので、お買いもののついでに遊びに来て下さいね同じ15日（木）ビバさんというメーカーさんが来て重曹でお洗濯の安全性と洗浄の凄さを、教えてくれます。発酵カシスの試飲販売もやりますよ～こちらも予約は必要ありません。16日は　セラピストキストともみさん&楽天店長純代さんコラボのバッチフラワーレメディ講座を行います自分のレメディの簡単な選び方など、すぐに役立つ講座です一人一人オリジナルのエッセンスのお土産付で　お試し価格の1000円です10時～11時半　　14時～15時半　の2回行いますのでお好きな時間にどうぞ♪お子様にもペットにも安心なお花のパワーで心から癒されてみませんか？予約優先ですので、お早めに～そして、20日（火）は、われらが楽天店長の梶がアロマセラピー講座を開催します。アロマセラピーの簡単な説明を聞きながら、体にやさしい虫よけスプレーを作ります。514円の青いガラスボトルと飲み物付で1000円です10時から16時まで予約は特に必要ないですが、予約の方が確実ですどれもみんな楽しそう～皆様、小松屋食品　健康食品の店　宇（そら）に集まっちゃってください！！詳しくは、お店に問い合わせて下さい。予約お待ちしてま～す

  2010.07.05

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• キ　ャ　ン　ド　ル　ナ　イ　ト　してますか！

  　最近暑さと湿度でイライラしていましたが ステキな時間の過ごし方をみつけました。　オーストラリア・ノーザンライト社のミツロウキャンドルでキ　ャ　ン　ド　ル　ナ　イ　トオレンジ色のやさしい光に包まれてみませんか！　　オレンジ色の光は視界を広げると言いますが　電気を消して炎をみつめるだけで忘れていた自分の感性が広がるような　丸い心になるような　ほんと　癒されますよ！　　このキャンドルは　汚染されていない大自然の中で育てられたミツバチが　巣を作るとき体の中での蜜をロウに変えを作る時　巣枠からはみ出たロウを集めてつくられました。　知らない間に　お部屋の中がほんのり蜜の香になるのはそのため　そのロウをのちからを二度借りて何層ものフィルターでろ過し燃焼を安定させるため微量の植物オイルを加え　型に流し込めばキャンドル完成です。　専用のブリキ容器を使えば一滴も残さず燃え尽きるよう研究されて工夫と配慮が嬉しいキャンドルです！　電気を消してスローな夜を　100万人のキャンドルナイトに参加しませんか！

  2010.07.04

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• 土日特売情報！

  今週のテーマは・・・≪腸内細菌の活性化　第二弾！≫です７月３日（土）・４日（日）特売情報　チョーコー　　　純むらさき　　　１L　　 通常価格495円　　４７０円　くしの農園　　　ゆずこしょう　　６０ｇ　通常価格378円　　３６０円 　向井珍味堂　　　　山　椒　　　　１０ｇ　通常価格453円　　４３０円　吉田ふるさと村　七味唐辛子　　　１５ｇ　通常価格399円　　３７０円 　ムソー　　　　　純カレー粉　　　２０ｇ　　通常価格170円　　１６０円　第三世界ショップ　カレーの壺やさい　　１８０ｇ　通常価格531円　５００円　創健社　　植物素材の本格カレー甘口　１３５ｇ　通常価格359円　３３５円　創健社　　植物素材の本格カレー中辛　１３５ｇ　通常価格359円　３３５円　創健社　　植物素材の本格カレー辛口　１３５ｇ　通常価格359円　３３５円　海の精　　　豆味噌　　　　１ｋｇ　　　通常価格1219円　１１００円　海の精　　　麦味噌　　　　１ｋｇ　　　通常価格1115円　１０３０円　３日はマカリィさんのパンも２：３０頃入荷いたしますこの他にもおすすめ商品がたくさんありますぜひぜひ遊びに来てください

  2010.07.01

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• はじめまして、年増の新人　木内です。私もブログ初デビューです。

  　3月よりお店のスタッフに加わって早4ヶ月、この年で新しい事はなかなか頭に入らず、失敗の連続です。その度に、店長の目が・・・。でも毎日、健康の事に触れて仕事できるのはとても幸せです。ひそかに若返らないかと期待しているのですが・・・。　　　　　　　　　　　頑張るゾ~こんな失敗ばかりの毎日なので、今日はお店に時々来てくださるセラピスト・友美さんにボディーセラピーでマッサージしてもらう事にしました。まずは腕から指の先まで腕はあまりマッサージというイメージがなかったのでが、これが意外にすごく気持ちいい次は頭、すごっく時間をかけてやってもらい最高最後は首から肩、あ～きもちい～と思っている間に寝てしまいました。たっぷり一時間弱、これでなんと２５００円とは・・・。ちなみに、７月の友美さんの癒しのイベントは　　　　７日（水）、８日（木）　　９：３０～１７：３０　　　　ギャラリー　宇　にて部分マッサージ、足つぼマッサージもやってます。お近くの方は是非一度、体験してみて下さい。病み付きになりますよ。予約も受付ていますので、お電話おまちしてます。

  2010.06.28

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• チョコバナナ～

  渡辺です最近、アガベシロップとローカカオパウダーとローカカオニブを購入いたしました。カカオニブは、そのままでもポリポリ食べられるらしいと聞いていましたが、かなり苦い！！アガベシロップは竜舌蘭が原料の甘味料で、すごく甘～い。低温でも溶けやすいので、ガムシロップみたいにも使えます。今日は、アガベシロップとローカカオパウダーを、同量くらい（計りもしないで、適当に混ぜちゃいました。）を混ぜ混ぜ、1分か2分くらいかな・・だんだんつやが、出てきました！とろ～りしてきたら・・ほら、チョコレートシロップの出来上がり！普通のチョコレートよりも、Raw（生）なので、カフェインが、だんぜん少ないんですって～そして、のどが渇く感じがあまりありません。不思議～そして、バナナの輪切りに出来たてローチョコレートシロップを、たっぷりかけて、いただきましたバナナの甘さに、ビターなチョコがGOOD！！ニブを、少しパラパラッとふりかけると、更に大人な感じに仕上がります。カカオパウダーは、227ｇ入りですが、たくさん残っていて、まだ相当楽しめそうです。やっぱり、簡単なのが最高です！

  2010.06.23

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• ６月２５日(金）～３０日(水）特売情報！

  はじめまして岡野と申します。３月末よりスタッフに加わりました。お店のスタッフはもちろんですが、ご来店くださるお客様がとても優しいので、毎日が楽しいです口下手なので・・・自己紹介はこの辺で・・・特売のお知らせをいたします６月２５日(金)～３０日(水）特売のお知らせ今回のテーマは・・・《腸内細菌の活性化》です山梨農産食品　紀州南高梅白干し　２５０ｇ　　通常価格477円　 ４５０円月桂冠　　　　　甘　酒　　　　１９０ｇ　　　通常価格　79円　　７３円ミツカン　お米で作った純なお酢　５００ｍｌ　通常価格243円　 ２２０円ミツカン　　純リンゴ酢　　　　５００ｍｌ　　通常価格414円　 ３８０円ヨコイ　　　純リンゴ酢　　　　５００ｍｌ　　通常価格661円 　６２０円海の精　　　紅玉梅酢　　　 　２００ｍｌ　 　通常価格335円　 ３１０円海の精　有機紅玉ねり梅（しそ入り）２５０ｇ　通常価格934円　 ８８０円梅丹　　　　しそもみじ　　　５０ｇ　　　　　通常価格234円　 ２１０円無双　　 　有機梅干番茶　 ８ｇ×２０　　　　通常価格1417円　１３００円無双　　 　有機梅醤　　 　２５０ｇ　　　 　通常価格1701円　１５８０円マルシン食品　大豆テンペ　１２０ｇ　　　　　通常価格230円　２１０円登喜和食品　大豆テンペチョコ　７０ｇ　　　　通常価格280円　２６０円今回の特売はいつもより長く６日間ですぜひぜひ遊びに来てください

  2010.06.22

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• ブログ　で　デビュー　パート２

  スタッフの東條です。は　じ　め　ま　し　て早いもので、健康食品店でお世話になりましてもうすぐ1年がいつの間にか、先輩という立場におります。有能な後輩に恵まれ日々、刺激を受けております。季節は梅雨　外はジメジメでも　お店の雰囲気は、いつもハレハレ　明るく元気に感じて頂けたらうれしいです。　今日は、私のおきにいりの商品を紹介させて下さい。梅雨のじきは、腸内細菌を活性化させることが大切醗酵食品がお勧めそこで　大 豆 テ ン ペ チ ョ コ 国産大豆をテンペ菌（ハイビスカスの葉についている菌）で丸ごと醗酵させた《黒生テンペ》を凍結乾燥さたビターなチョコで一粒づつ包んだカリッとした歯ごたえのヘルシーなスイーツです。にも最適です。ぜひ一度お試しください。お店で待ってま～す

  2010.06.22

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• ６/１９・２０特売情報♪

  ６月１９日(土）２０日(日)特売のお知らせ今週は　《父の日フェアー雑穀をおいしく食べてメタボに勝つ！》　がテーマです●創健社　五穀大黒20g×20 　通常価格829円　特売価格７８０円●ハウス食品　香ばし十五穀30g×6　　通常価格409円　特売価格３８０円●永倉製麦(株）　黒米雑穀200g　　通常価格490円　特売価格４６０円●桜井食品　たかきび250g 　　　通常価格576円　 特売価格５４０円●ムソー　ひえ200g　　　　通常価格630円　特売価格５８０円●ムソー　もちきび200g　　　通常価格680円　特売価格６３０円●ムソー　もちあわ200g　　　通常価格590円　特売価格５５０円●創健社　はと麦200g 　　 通常価格600円 特売価格５６０円●太陽食品　はと麦(国産ほうじ粒)7g×20袋　 通常価格720円　特売価格６８０円●自然村　雑穀かりんとう150g　　通常価格423円　特売価格４００円●自然村　長寿の里七穀米200g　　通常価格567円　特売価格５３０円スタッフ一同、お待ちしております

  2010.06.16

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• ブ･･ブログデビュー！

  は･･初めまして、店長の渡辺です。初めてのブログで緊張しています四月から健康食品専門の店に関わらせて頂き、興味はありましたが、わからないことだらけで日々勉強中です。最近では、酵素にローフード・・フラワーエッセンス･･etc覚えるのは大変だけど、おもしろい！！これらを完璧に自分に取り入れるのは、無理だけど、良いとこ取りで、出来るとこだけ生活に取り入れたりしています。（あと美味しいとこも・・）お店のスタッフは、個性的な人たちが揃っています。たぶん皆、自分だけは普通と思っていると思いますが・・かなり個性的です。もちろん、私はふつうですけどもおとなしそうな顔をして、ちょっと抜けちゃう天然な･･キャッシュ東條さんしっかり者？っぽい。笑顔でブラックジョークを言える・・ダンサー木内さん店内ででっかい声で大笑い（かわいい顔してるのに･･）液体ビタミンで酔う岡野さん商品は、確かなものを扱っていますが、お店は、楽しいです。是非、お店に来てスタッフを確認して欲しいと思います。少ししか書いてないのに、かなり疲れたので、今日はここまでこれから時々、登場しますのでよろしくお願いします。そうそう！！6月24日配布の中日ショッパーに、『小松屋　健康食品店』が載りますので是非見て探して下さい！ナチュリア酵素のクーポン券もついていますよ～

  2010.06.16

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• 5月15日、16日特売情報♪

  宣伝部長のジャン子です。久々のブログです。この頃、さぼり気味なんじゃないの～と周りからの声が聞こえてますがはい、そうですさぼってました、ごめんなさいでも、本日やる気満々の私明日からの土日特売のお知らせをしたいと思います！！5月15日（土）16日（日）特売のお知らせ●創建社　チキンコンソメ４５ｇ　195円●創建社　お米と大豆のコーンシチュールウ　330円●アルチェネロ　有機オリーブオイル　500ml　1580円●アルチェネロ　有機オリーブオイル　250ml　850円●アリサン　赤レンズ豆　500g　　　620円●高橋フーズ　玄米餅　500g　　370円●ヤマニ　みついし　日高昆布100g　550円先月より、一般価格、会員価格を撤廃し、すべて会員価格でお買い物ができるようになりました。通常の商品もお求めやすい価格で毎日ご提供中ですこの機会にぜひ足をお運びくださいスタッフ一同、お待ちしております

  2010.05.14

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  4月のイベント情報

  宣伝部長のジャン子です遅くなりましたが、4月のイベント情報をお伝えしますお店の中にあるギャラリー「宇」そら　にてキスト友美さんによるボディセラピーを開催します　4月７，８日９：３０～１７：３０足つぼマッサージ（20分）1000円　　　　　　　　（40分）2000円ボディセラピー　手、腕（15分）1000円　　　　　　　　首、肩（15分）1000円　　　　　　　　　　頭（15分）1000円　　　　　　　　　　　　全身　2500円買いものがてら、ちょこっと立ち寄れてリーズナブルに施術を受けられるので毎回好評を頂いております。ご希望の時間が決まっている方は、予約も受け付けておりますのでお気軽にお声をかけてくださいねマカリイさんの天然酵母パン　入荷情報今月の、マカリイさんの天然酵母パンの入荷日は4月3日（土）、17日（土）　です毎回、即日完売の人気パンです数量も限られているので、お早めにお越しください実はジャン子部長、昔、猫のお友達がいたので猫が大好きですしかし、その猫が死んでから、仲良くしてくれる猫がおりません　そこでジャン子部長の元に本物そっくりのにゃん子のおもちゃを置いてみました電池が入っているので、突然なきます部長～　にゃん子さんが遊びにきました～あっ、こんにちは、私　ジャン子部長です。　ってぬいぐるみじゃないか～～！全然怖くないもんね。噛んじゃおうかな～　　実はジャン子部長、近所の猫にバカにされ、毎日脅されてます＾＾”にゃあ～～”　”ぎゃあ～～～～～～～～～”　ジャン子部長ビビりまくってパニックってました。でかいくせに、かなりだらしないです。　　　

  2010.04.06

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  花粉の時期にシュッ♪　ハーブスプレー

  宣伝部長のジャン子です。本日は、花粉症に悩むお客様に大好評のハイパープランツのハーブスプレーナチュラルハーブスプレー　レスピレーションのご紹介ですお医者様にも愛用者が多いハイパープランツ社はアロマセラピーとは自然の力を借りて人間の免疫力を高めること。病気をサポートする、また病気にならないようにする、という視点で代替医療としてメディカルアロマセラピーの分野では日本で一番進んでいるメーカーさんです。現在も多くのドクターが基礎実験、臨床実験を行っています。このハーブスプレーはアレルギー症状に効果があるとされるアロマを組み合わせたスプレーです■配合成分・ペパーミント [ 鎮静作用があるとされています。]・ユーカリラジアタ [ 抗菌作用、抗ウィルス作用、抗炎症作用があるとされています。] ・ティートリー [ 抗菌作用、抗炎症作用、免疫促進作用があるとされています。]・カユプテ [ 抗菌作用、抗ウィルス作用、抗炎症作用、去痰作用、鎮咳作用があるとされています。]・ラベンダー [ 中枢神経系抑制効果(鎮静・抗痙攣)、抗感染症があるとされています。]AEAJ認定　アロマテラピーアドバイザーのスタッフ梶の一押しで花粉の時期にはいつもバックに携帯するほどの愛用品です使い方は簡単マスクにシュッティッシュにシュッ就寝前にシーツやまくらにシュッ　首や手など香水代わりにつけて香りをかぐなど、お出かけ先でも気軽にご利用できます花粉でお悩みの方は、店頭のサンプルでぜひ試してみてくださいね

  2010.03.28

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  只今全品セール中

  皆さま、ご無沙汰しております宣伝部長のジャン子です只今、ブログ担当スタッフがネット店舗構築で大忙しでしたので長い事、ブログをお休みしていましたがまた、がんばって再開いたしますのでよろしくお願いしますさて、先日、3月25日から健康食品全品5パーセント引き　会員ですと最大15％引きの大セールを行っています。会員と言っても、無料ですぐに会員カードを発行しますので初めてのお客様でも、すぐに会員価格でお買いものが楽しめますセールは　明日　3月28日までです普段、なかなか割引にならない商品もセール中ですので、ぜひ、覗きに来てください私、アレルギーフリー犬として、来日しましたが、私がアレルギー持ちな事が判明いたしました　あれ～～花粉でくしゃみ連発です

  2010.03.27

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  本年もよろしくお願い致します

  　　　　　　　　明けましておめでとうございます　　　　　　　　　　　　本年もよろしくお願い致します宣伝部長のジャン子です2010年に入って、もう9日早いですね～皆様、お正月はいかがお過ごしになられたでしょうか？私は、兵庫県の真ん中の町でお正月を過ごしました粉雪が舞い、家の中でも食べ物が凍る寒さを初めて体験し、びっくり致しました静岡県は平均気温が沖縄に次いで日本で2番目に高いとスタッフに聞きました普段は感じませんが、静岡は暖かいのだなと再認識させられました車で兵庫まで行きましたので帰りの高速ではUターンの大渋滞に巻き込まれ半日ドライブになりました私は、ただ寝ていただけでしたが家族のものは、ぐったりしておりました今の高速のサービスエリアにはドックランがついている所も増え私たち、ワン達も、快適に旅行ができるようになりました次回は渋滞のない時期に旅行に行きたいと思っておりますお店も4日から営業をはじまり私もスタッフも皆新たな気持ちで頑張っています皆さまのご来店心よりお待ちしております本年もよろしくお願いいたします

  2010.01.09

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  年末年始営業のお知らせ

  宣伝部長のジャン子です皆様、お正月の支度など整いましたでしょうか我が家は、クリスマスの片づけが終わったばかりでいまだ大掃除も終わっておらず仕事が終わったら、今日こそは！！！と家族のものが息巻いておりました本日は宇（そら）の年末年始の営業のお知らせです12月は31日16時まで1月は4日からの営業になります本年も残すところあと1日まだまだ、修行中の私たちスタッフですが地域の皆様に支えられてなんとか無事一年を終えることができそうです最後まで、スタッフ一同気を抜かず、がんばってまいりますのでよろしくお願い致します私、新年に向けてさっぱりとカットしてまいりました。　家族の評判はいまいちですが隠れていた目が見えるようになって視界がひろがりました本年は格別のご愛顧を賜り、誠に有難く厚く御礼申し上げます。来年もよろしくお願い致します

  2009.12.30

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• 12月の特売品情報！

  宣伝部長のジャン子です本日は12月の特売品のお知らせです。12月14日～31日までの間下記商品が会員価格よりさらに5パーセント割引になります　　　　高橋ソース各種三育大豆たんぱく各種創建社ラーメン各種ヒカリ　オーガニックレモン果汁海の精５００ｇひしわ　農薬を使わずに育てた紅茶２０ｐ千鳥酢９００ｍｌ日本人ならたまらないチョーコー　純ムラサキ１L　　　　　　かけぽん　400ml　　　　　　えびつゆ400ml　　　　　　かつおつゆ　400ml　　　　　　かけ醤油400ml　　　　　　だしの素（こいいろ）１L　　　　　　だしの素（うすいろ）１L松田マヨネーズ各種　３００ｍｌスカイフード　食塩無添加和風だし味の母　720mlアルチェネロ　オーガニックオリーブオイル各種海の精　味噌各種チョーコー長崎味噌１ｋｇですスタッフ一押しの商品ばかりです！ぜひ、この機会にいかかでしょうか？スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております

  2009.12.13

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  高野豆腐のカツ

  宣伝部長のじゃん子です２８日（水）に　　　　メイ先生の料理教室　　　　　　　　　　　　高野豆腐のカツが開催されました満員御礼で、今回も盛り上がりました　　メニューは　　　　　　高野豆腐のカツ　　中華スープ　　玄米　１０００円です高野豆腐は、良質な大豆たんぱくと特に女性に不足しがちな鉄分、カルシウムなどのミネラルや優れた栄養分が豊富に含まれています今回は信州自然村のものを使い天然酵母パン粉でカリッとさせました中華スープは国産たけのこ渡辺さんちのにんじん、あさぎり卵熊本産のきくらげ（国産は希少なんですよ～）を使いました材料費以上のお食事ですがお客様の笑顔がみたくて宇（そら）スタッフの熱意が産んだこの料理教室一生懸命がんばりますので次回もお楽しみに先生のお話を聞く皆さん　真剣ですこのきくらげ　戻すと、とっても大きくて肉厚ですおいしくできるかしら～～おお～～っつ！わたくし、よだれでそうです．．．　by ジャン子

  2009.10.29

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