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飲食品と健康

2019/08/16
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カテゴリ:飲食品と健康
バーじゃなんだけどね。

アイスの中ではあずきバーが好きなんだけど市販品は量が多いんだよね。
普段から冷たい物はあまり食べない方なので少量ずつ食べられるように自作してみたよ。

100円ぐらいのゆで小豆の缶詰に牛乳を大さじ1杯加えて混ぜて製氷皿で冷凍するだけ。
そのままだと豆感が強いから適当に潰した方がいいかも。







Last updated  2019/08/16 08:27:20 PM
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2018/03/28
テーマ:お米(174)
カテゴリ:飲食品と健康
3合炊きの炊飯器で2.5合炊いたら釜の上と下でかなりムラがあっておいしくなかったから5合炊きの炊飯器を買おうと思ったけど良い炊飯器は高いね。
ガスで炊いた方がうまいご飯が炊けそうだし安いから炊飯鍋を買ったよ。
コーティングされていてくっつかないし水加減のメモリもついているからいいね。



うちのガスコンロは炊飯機能がないから手動で火加減調整しないといけないけど意外と簡単に炊けるよ。
炊き方を調べて一番簡単そうなのがこの動画。







Last updated  2018/03/28 07:14:59 PM
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2018/02/02
カテゴリ:飲食品と健康
今使っているメガネは39サンキューメガネの実店舗で測定してもらって作ったんだけど、その時に通販で買うときのためにレンズのデータの控えを貰っておいたんだよ。

予備にもう一個作っておこうかともっと安いメガネの通販ショップを探して見つけたのがここ。

https://store.shopping.yahoo.co.jp/osakamegane/huku1490.html
【日本国内メーカー製、屈折率1.55薄型 度入りレンズ付】
目に良くないノンコートレンズではなく、目の日焼け、白内障予防に効果的なUVカット、まぶしさを抑えるマルチコートで見え方すっきり。レンズの汚れを取り易い撥水コート付の薄型高性能レンズが、当店では追加料金なしでセット。

注文して2日後に届いたのがこれ。


こっちの方が安いけどコーティング無しだね。






Last updated  2018/02/02 08:01:41 PM
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2017/12/17
テーマ:お米(174)
カテゴリ:飲食品と健康

だて正夢の特徴は
「低アミロースでもっちりおいしい!
でんぷん質の一種であるアミロースの含有量が少ないため、もっちりした“粘り強さ”と“食味の良さ”を持ちます。炊きたてがおいしいのはもちろん、冷めてからも甘みや舌触りがいいのです。」
って書いてあったよ。

今年は収穫量が少ないから宮城県内以外じゃ買えないかと思ったけど、Amazonで売ってるね。
https://www.amazon.co.jp/dp/B077N4MXM8/

もちもちしてるのはミルキークイーンと似た感じの米だね。
味の濃いおかずと合いそうだよ。
普通に炊くとやわらくなり過ぎるから水を少なめにしないとだめだね。
この米に慣れると他の米じゃ物足りなくりそうだから毎日食べない方がいいよな気がするよ。






Last updated  2017/12/17 08:20:09 PM
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2017/11/23
カテゴリ:飲食品と健康
ホットケーキミックスはダイソーで売っているのが安くていいね。(400gで100円)

ダイソーのホットケーキミックスには200gに卵1ケと牛乳150mlと書いてあるけど、うちの炊飯器は3合なので200gだと生焼けしそうだから160gにしたのと、なるべく膨らむように卵は2ケにしたよ。
卵はサイズでかなり量が変わるから 卵2ケ + 牛乳 = 160g になるように牛乳の量を調整したよ。


普通に白米を炊くときと同じようにしたけどいい感じに焼けたね。厚みは中央で55mmだったよ。
食感はしっとりした感じだからもう少し牛乳の量を減らしても良さそう。
炊飯器で焼くと時間はかかるけど油を引かなくてもいいし火加減の調整もいらないし後片付けも楽でいいね。

一度に食べきれないので3等分して残りはラップに包んで冷凍しておいたよ。






Last updated  2017/11/23 07:31:17 PM
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2016/09/29
カテゴリ:飲食品と健康
日曜日の夕方に初めてぎっくり腰になったんだけど、こんなにつらいとは思わなかったな。
もともと腰痛持ちではあったんだけどぎっくり腰にはなったことがなかったからびっくりしたよ。

とにかく痛くて動けないのがつらいね。
最初、立ち上がる事もできないから動かないようにしてたんだけど食事とかトイレとかあるからその時は四つん這いになって移動してたよ。

何かつかまる物があれば立てるかもしれないと思って探したら木製のバットがあったから杖代わりに使ったら何とか立てたけどそれでも歩くのはしんどかったな。
腰になんか巻けば楽になるんじゃないかと思ってベルトを4本巻いたらだいぶ楽になったよ。

ぎっくり腰の時は冷やした方がいいのか温めた方がいいのか分からなかったけど風呂に入ったら痛みが和らいだから温めた方がいいのかもね。

今後のこともあるのでこれを買ってみたよ。









Last updated  2016/09/29 08:54:43 PM
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2013/03/06
テーマ:たばこ(71)
カテゴリ:飲食品と健康
最近は天気予報でPM2.5の測定値を言うようになってきたし
中国の靄が掛かった映像を見せられと不安になるね。

でも煙草の煙もPM2.5なんだよ。
たばこの煙のPM2.5「中国並み」 専門家、対策訴え

煙草を吸ってる人は大気中のPM2.5を気にするより禁煙した方がいいんだろうけど
煙草を吸ってる人は大気中のPM2.5なんか気にする必要はないとも言えるね。






Last updated  2013/03/06 08:02:57 PM
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2012/12/12
カテゴリ:飲食品と健康
食事中に奥歯に詰めていたのが取れたので歯医者に通ってるんだよ。

前回歯医者に行ったのが2008年だから4年ぶりかな。

この歯医者に最初に行ったのは2001年で、その時の対応が良かったから、
ずっとここに行ってるんだよ。

歯医者って職人みたいなもんだから、いい歯医者を見つけたら代えたくないよね。

2008年に7年ぶりに行ったときもカルテが残ってたよ。
たしかカルテの保存期間は5年間だったような気がするんだけど意外と捨てないんだね。






Last updated  2012/12/12 08:10:23 PM
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2012/02/13
テーマ:お米(174)
カテゴリ:飲食品と健康
やっぱり精米したての米の方が旨いよね。

親戚から玄米を貰う事も多いから精米機も持ってるんだけど
去年の震災の津波で田んぼが海水を被ってから親戚は米作りをしていなんだよね。

昨日ホームセンターに行ったらひとめぼれ玄米30kgが7,980円で売ってから買ってきたよ。

でも30kgは重いね。
階段で5階まで持って上がるのは辛かったよ。

昔は持って上がれたけど最近は途中で力尽きるからハンドキャリーに載せて
階段を引っ張って上げたよ。

次は通販で買おうかな。







Last updated  2012/02/13 09:01:00 PM
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2012/01/09
カテゴリ:飲食品と健康
今、使ってるメガネだと度が強すぎて新聞が読めないんだよね。

メガネを外せば読めるんだけど掛けたり外したりするのが面倒だから
家用にちょっと度を弱くしたメガネが欲しいなって思ってたんだよ。

家用なので安いのがいいなと思ってたら正月に39メガネのチラシに
3,184円っていうのがあったから買って、昨日受け取ってきたよ。

megane.jpg

今まで使っていたのが 左 S -1.75 C -0.00 右 S -2.25 C -0.25
今回作ったのが    左 S -1.25 C -0.75 右 S -2.00 C -0.75

左が2段階、右が1段階、度が下がって乱視が強めになったね。

実際掛け比べると度が下がっているけど今回作った方が遠くも見易いよ。
度を強くするより乱視の補正の方が効果があるんだね。

これなら車の運転も問題なさそうだから外でも使えるかな。

39メガネは宮城県内にしか店舗がないみたいだけど楽天にも出店してるね。

39サンキューメガネ






Last updated  2012/01/09 08:51:32 PM
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