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2022.08
2022.07.25
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​​​​​​​​ファンフィールド V 松山​
 モノフィン教室開催の案内        
   (R4 8月 開催日)   
​​​
8月は13日(土)、20日(土)、27日(土)は自主トレ日。
泳ぎ込みに利用してください!

木曜日は、通常通りのレッスンを開催します。

<感染予防策を講じて開催中>
​​​​
体調等に不安がある方は参加しないよう
 よろしくお願いいたします。
入場の際、施設によって入場時の対応が異なります。
各施設スタッフの指示に従って利用願います。

(インストラクターはプールマスクを着用して指導します)


※お休みもしくは、中止の場合もあります。


※開催場所が変更になることもありますので、
 参加の場合は事前チェックを忘れずに!お願いします。
                  
モノフィンスイマーの皆様、
・体幹をたくさん使って健康な体力をつけましょう!
・レースに参加できる技術を身につけて、大会もしくは記録会に参加しよう!
・モノフィンを使った遊泳を楽しもう!
​​​

 R4 8​​月​    
 
​​​    4​日(木)19時00分~19時30分 ​​松山市総合コミュニティセンター プール ​​​​​​​

               メイン 上達プログラム 集中トレーニング​​​  
 
            19時30分~20時30分 松山市総合コミュニティセンター プール

               メイン 健康増進目的トレーニング      
          
​    
    
11日(木)​​ ​19時00分~19時30分 ​​松山市総合コミュニティセンター プール 

               メイン 上達プログラム 集中トレーニング​​​  
 
            19時30分~20時30分 松山市総合コミュニティセンター プール

               メイン 健康増進目的トレーニング   

    ​13日(土)​​ ​19時00分~20時00分 ​​松山市総合コミュニティセンター プール 

               メイン 沢山泳ぐプログラム トレーニング​​​            
     

            18日(木)​ ​​19時00分~19時30分 ​​松山市総合コミュニティセンター プール 

               メイン 上達プログラム 集中トレーニング​​​  
 
            19時30分~20時30分 松山市総合コミュニティセンター プール

               メイン 健康増進目的トレーニング
   
           
​20日(土)​ ​19時00分~20時00分 ​​松山市総合コミュニティセンター プール 

               メイン 沢山泳ぐプログラム トレーニング​​​            
     

​​            25日(木) ​19時00分~19時30分​​ ​​松山市総合コミュニティセンター プール ​​

               メイン 上達プログラム 集中トレーニング​​​  
 
            19時30分~20時30分 松山市総合コミュニティセンター プール

               メイン 健康増進目的トレーニング

​    27日(土)​​ ​​​19時00分~20時00分​​ ​​松山市総合コミュニティセンター プール 
               メイン 
沢山泳ぐプログラム トレーニング




NEW!<沢山泳ぐプログラム>
​反復メニューを多く取り入れ、自分の泳ぎの定着とスタミナアップを目指します。
1時間メニュ―  
            

​​​<上達プログラムモノフィン教室>
​競技大会への参加を目標に、上達するための指導をいたします。
​短い時間ですので、集中してやります。​​​​

<健康増進目的モノフィン教室>

日頃動かせていない、肩甲骨や骨盤を泳ぎながら意識していく内容
※但し、参加条件を25m以上泳げる方とします。

時間:上記日程参照

​​​​場所:松山市コミュニティセンター プール​​ ※7レーン

​​​​場所:​松山市中央公園 アクアパレットプール​​ 
   ​​​

参加料金:500円/回
     体験会参加者は1回分無料!にて教室参加できます。

5回分2000円のチケット有り。(1回分お得です)

参加料金には、モノフィンレンタル含みます。
モノフィン持参者につきましては、参加料金待遇有り。

各自持参品:水着・キャップ・タオルなど水泳で必要な物
        きれいな靴下(ゴム製のブーツに足を通すため)

体験申し込み 受付再開!​>​​​​​​​​
 体験会への申込みは、いつでも下記アドレスにメールしてください。

 「体験したいです!」と都合の良い日程を下記メールへ申し込みください。
 ※教室と同日に開催です。開催日3日前が締め切り日です。

 申込み・問い合わせは、下記メールアドレスにお願いいたします。
  
 
 dog@kidonaisou.jp
       城戸までお願いいたします​​​​







最終更新日  2022.07.25 11:08:43



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