8/23の北海道洞爺湖で行われた、アイアンマンで完走しました。

無事にと言いたかったんですが、最後のランの27kmあたりで、
わずかな段差が見えず転倒してしまいましたが、なんとか完走できました。

応援頂いた、みなさん、お休みさせて頂きました会社皆様。
怪我をしてしまい心配かけた家族、みなさんありがとうございました。

大会までの道のりを8月から長くなりますが、お暇でしたら
お付き合いください。

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【8/1】
トライアスロン仲間宅で花火大会後、楽しすぎたようで飲みすぎ
城に着いて何がどうなったかわからないが、右足の薬指を捻挫する。
あまりに居たくて、骨折かと思ったがそうではない模様。

【8/2】
ビール工場見学の予定だったが、前日の二日酔いで動けなく
ドタキャンさせて頂く。
ついでに捻挫した指が腫れているので、念入りにアイシングをする。
まだ3週間あるので治るだろうが、今週は何もできない。
まあ、身体を休めるときだと思うと同時にしばらくは禁酒にする

【8/3～8/8】
本当にな～～んにもしなかった。
一応仲の良い、友人と家族にだけは捻挫してしまった
バカさ加減は話した。

【8/9】
やっとこ少しだけ走ってみた。
ついでに、プルで2ｋｍほど泳いでみた。
この日ホイールも変更したり、パラトライアスリートに刺激受けたりで
お盆休みの練習計画を立てる

【8/10】
仕事＆移動日
最終買い物をするためＡＳへ行くと、ＷＡＫＯＳの自転車メンテ講習があり
チェーンなどの掃除用品を購入

【8/11】
朝が遅くなったので、車で宇都宮へ
ジャパンカップコースと村上塾コースを合わせて52ｋｍほど
足の指は使わないので、痛みはないけど違和感はあり。
獲得標高955ｍ

※チェーンのお掃除を2台分する

【8/12】
この日は全部自走で宇都宮へ
111ｋｍ　獲得標高722ｍ

【8/13】
自転車その他を、洞爺湖へ送る
移動日

【8/14】
大島合宿へ移動日
自走して竹芝に行こうと計画するも、大雨で断念
輪行して電車で竹芝

【8/15】
大島1周＆三原山ヒルクライム＆OWS
68ｋｍ　獲得標高1108ｍ　540ｍ（すくな）
ＴＫによるバイク講習会が未来のオリンピック選手に向け
あったので大人たちも一緒に講習をうけられた。

【8/16】
ミニトライアスロン大会
SWIM　206ｍ/BIKE　13ｋｍ/RUN　3ｋｍ
足の指も全然痛くならず、完走出来た。
これで来週も大丈夫だと安心する。

【8/17～8/19】
お休みを頂くので、全然早く帰れず練習が出来なかった。
先週の練習の疲れぬきだと思い、前向きにお休み。

【8/20】
移動日
夜に千歳入り

【8/21】
たまたま宿にアイアンマンに出場するかたが居たので
ご一緒させてもらい、会場入り
10時の説明会に。

その後、今までの大会で知り合った方たち、同室のブビさんなど
続々とにぎやかになってくる。

アイアンマンのはじまりだ～
テンションあがる～！

ホテルのチェックインして、ウエルカムパーティで盛り上がる
（でも、禁酒ですよ！私はね。捻挫の戒めです）
　　

【8/22】
昭和新山に自転車の試走も兼ね、登ってシンガポールの人と写真取り合いっこして
スイムの試泳して（カメラ忘れた、折角防水持って行ったのに）バイクを預けて、
ランの道具も預けて、いよいよ明日アイアンマンが始まります！

その2へ続く