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今日は雨だったので、ランニングはお休みして、家の中で筋トレしました。
あと、音楽(ケツメイシ)を聞きながら、ダンスで体を動かしました。 家に誰も居なかったからいいけど、 妻や子どもが居たら恥ずかしくてできないような踊りです。 ボックス?で始まり、シブガキ隊の踊り(ナイナイ16)、 最後はサタディーナイトフィバーでキメました。 カッコはどうあれ、体を動かすと楽しくなります。 ダンサーズハイ、って言うのかな? ただの「酔っぱらい」って言う説もあります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.07.03 20:21:17
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