昨日全力で走ったせいか、脹脛がチョット筋肉痛デス。![失敗 失敗](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h443.gif)
たった5kなのに....。
なんで、荒川河川敷をゆっくりジョグ。
途中の舎人公園、荒川河川敷ともにBBQ
で賑わっておりました。
ところで、今日は子供の日。![旗 旗](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h237.gif)
ウチはケビンが子供代わり。
ボーボーに伸びた毛が暑苦しいので、カット
してあげました。
本当はトリミングに連れて行きたいところですが、大暴れすること間違いナシなんでムリ。
もちろん自宅でも簡単にはやらせないけれど、左手に大好きなチーズを握って注意を逸らしている間に右手でチョキチョキ...........。
トラ刈りとは、よく言ったもので、みごとな縞々デス。![ショック ショック](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h350.gif)
なんかに似てるな~と思ったら、縞々具合がコイノボリの鱗の様。
いいの、いいの、ウチの子はカワイイから。![ちょき ちょき](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h319.gif)
ちょうどタイミングよくコイノボリ犬になりました。
![80505.jpg](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/89/0000457389/14/imgbe8c5dedzikfzj.jpeg)
カット前。この後、トラ刈りにされるとは夢にも思ってなかったハズ。
■天気 : /-
■体重/体脂肪 : 68kg/16.4%
■距離【今日/月間】 :16km/59.75km
練習内容 | 距離km | 練習時間 | Time/km | jog | 16 | 1:30'28" | 5'39" |
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| ![](https://plaza.jp.rakuten-static.com/api/Proxy.php?a=http%3A%2F%2Fwww.jognote.com%2Fminigraph.php%3Fid%3D%25EFE%257E1%252F%25F0g%250B%25DCo%25B7%25F1%2584%25C0%25F3%2588&b=83a35c454ab01fcd0e6f5bba50f37a46) |
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2fjan_4531510%2f4531510002254.jpg%3f_ex%3d80x80&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2fjan_4531510%2f4531510002254.jpg%3f_ex%3d64x64)
| (試聴) 嘉門達夫『小市民(こどもの日ヴァージョン)』
『達人伝説』
販売元: ビクターエンタテインメント(株)
発売日: 2003年04月23日
メーカー品番: DXCL-68
ディスク枚数: 1枚(CD1枚)
収録時間: 69分55秒
総曲数: 27(アルバム)
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