新年のご挨拶
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。細々と更新していきますので今後ともどうぞよろしくお願いします。昨日は早速月イチの神経内科の受診でした。年末年始頭痛や目の奥の痛みでしんどくてほとんど寝正月で今も頭痛は続いているので注意が必要です。食べて運動せずなので血糖値も上がってステロイドを飲んでいるので食生活を注意するようにと言われてしまいました。長いことステロイドを服用してるわりには採血でも異常が出なかったので初めてのことでショックです。炭水化物、糖類を控えるようにとのことじゃあ何を食べたらいいですか?と聞いたら「こんにゃく」こんにゃく大好き~!ちょっと頑張ってみようかなではでは