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2020.09.19
テーマ：楽天レシピ(149969)
カテゴリ：今日の一品
今夜の一品に「厚揚げとしらすのチーズ焼き」
 サクッとできてカルシウムや畑のお肉と言われる大豆の栄養も取ることが出来る一品です。材料（２人分） 厚揚げ・・・・・・・・・・２パック 青ネギ・・・・・・・・・・適量 しらす干し・・・・・・・・約100g めんつゆ（ストレート）・・大さじ3 ピザ用チーズ・・・・・・・大さじ4 粗びき黒こうしょう・・・・少々 作り方 ①厚揚げとうふはひと口大に切り、青ネギは小口切りにしておきます。 ②耐熱皿に厚揚げとうふを並べてしらす干しを全体にのせ、青ネギをふりかけてめんつゆを回しかけする。 ③②にふんわりとラップをかけて電子レンジで約２分加熱し、ラップを外してピザ用チーズを振りかけトーストで表面をこんがりと焼き色がつくまで焼く。 ④③に粗びき黒コショウを振って盛り付けます。  ワインセット 送料無料 第204弾 厳選＆お手頃6本 セット 販売実績が物語る！味わいに妥協なしっ！！初心者の方にもオススメ（追加6本同梱可）（代引き・クール便別途） | デイリーワイン [T][A]  【送料無料】ワインセット スパークリング ワイン 9本 セット 1本あたり税抜664円 辛口 カヴァ入 シャンパン製法入 御祝 誕生日 ギフト プレゼント パーティー 夢の9本 第143弾  【送料無料】ワインセット 迷ったらこれ 家飲み 御祝 誕生日 敬老の日 ギフト プレゼント 赤ワイン 白ワイン スパークリング ワイン 3本 セット イタリア チリ スペイン 第58弾 http://www.lovelovemail.com/linkweb/index.php お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.09.19 08:25:18
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