物々交換　（画像）

昼から、昨日焼いたスコーン持ってＴジジイと待ち合わせ。 大濠のイタリアンでパスタとピザランチ。（まいう～） スプマンテはフェラーリ。 あれこれと、おばちゃん同士の話をして解散。 つーか、またいろいろお土産貰ってしまう。 いかなごの釘煮・宮崎の地酒・コエンザイムＱ１０ いつもゴチになってるお礼のスコーンだったざんすが、 １０倍くらい貰ってるような。。。（－□－） ありがとうござんす。 晩飯　キーマカレー春巻・南瓜とピーマンの天ぷら・野菜サラダ・玄米麦おにぎり カンパリグレープフルーツ割り（大）１杯