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志(kokorozashi)

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2013年02月28日
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カテゴリ:マラソン
2月が終わりました。

今年も、もう2か月が過ぎたのかと思うと時間の早さを感じます。
仕事もようやく一段落しました。
これから年度始めに向けて、又、忙しくなると思いますが。

2月を振り返ってみると、レースは1本のみ。
調整などの為、考慮するとまあまあ走れたのかという感じです。
3月~4月半ばまでは、強化月間にしたい。
故障しないように、鍛え上げて行きます!

当日夜、大阪城公園をジョグしました。
RCの仲間と会い、お話ジョグとなりました。
その分、距離が延びました。


〇ラン 36キロ

<2月>
月間走行距離 489キロ
月間遊泳距離  11キロ





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最終更新日  2013年03月01日 18時44分55秒
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