テーマ:暮らしを楽しむ(383425)
カテゴリ:ダイエット!健康!美容!
今日の朝ご飯🌄
フルグラとコーヒー 230カロリー フルグラは糖質オフのもの😙 フルグラ 糖質オフ(600g)【フルグラ】 ここ数日、コーヒーのみだった朝食😗 旦那様がフルグラにハマりだして 私も食べだしました。笑 子供達は 変わらずパンかな? おにぎりやホットケーキや、、、 ホットケーキミックス… 今だにありませんねー🤔🤔 バナナやヨーグルト、ウインナー ハム、ベーコン、卵、ブロッコリー トマト。。。 を、いくつか添えるのが定番😗😗 私は朝、食欲不振なので サプリメントを飲んでますw メール便のみ送料無料 ディーエイチシー DHC マルチビタミン&ミネラル 120粒30日分 ビタミンミネラル含有食品 4511413624050 若い頃からサプリメント頼りの 日々でしたが… 飲むのと飲まないのでは やはり違う🙃🙃 今日の昼ご飯🍱 チャーハンに唐揚げチキン (チキン撮り忘れ) チャーハンは炒めるだけ😚 チキンはレンチン😗😗 チャーハンが胡椒効いてて 仕方なくうどんを追加。 子供らにはうどん… 予想外にチャーハン食べすぎ。 こりゃ、900カロリーくらいいっとる😵 昨日届いた お金が貯まるポーチ😚😚 いろんな節約、家計簿ブログ拝見 結構使ってる人多いの〜🤔😗 良いな♪と思う人のやり方マネして 私も貯金できるようにしたい😁😁 明日考えよう🤔 夜ご飯🌆 牛肉とごぼう、人参の炊き込みご飯 人参とえのきの梅和え コンソメバターコーン小松菜炒め キュウリとトマトサラダ 味噌汁 沢山食べちゃった😅😅 800カロリーくらいありそう。。 旦那様、ポテチ買ってきた😲😲 こーれーわーww 頂きます😋😋😋 今日は2000カロリー以上いってる😱 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 22, 2020 10:15:18 PM
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