♪健康で楽しく 美味しい暮らし♪

作り置き🍅
ミニトマトを湯剥きして
バルサミコとベンリ酢に漬けるだけ！
冷やすとより美味しくなります


今週の果物
🍉スイカはよく食べました


『ネクタリン』
皮剥かず丸ごといただく！


『いちじく』も
食べ頃で美味しかった

ごちそうさま😊