2024/04/21#2

未明に混乱して入力した前回のブログはウォーキングから戻って読むと自分で書いたのに意味不明だ。ｗ 文才、皆無なのが見事です。 今朝の健康番組で認知症の薬が出来たらしい、物忘れ、記憶力の低下は私も自覚してますので、もっと前向きに生きないと！とは思う。母は６０代で認知症を発症しましたしね。父の優しさからストレスなさ過ぎたのが原因？と私は考えてますが・・・。ボーッとしてても何とかなると思考力が弱まるんですね、かといってストレスの高すぎるのも問題ですが・・・。 んで邪魔くさいけどパスワード一覧表を作っておこう、とメモ帳を買ってきました。これでログイン出来ないと頭がパンクするかも？　ｗ ウォーキングもため池一周約１ｋｍを朝夕の２回、一回２０００歩弱と思ってましたがスマホに歩数計アプリを入れると２３００歩、１、５ｋｍみたいな記録になってる。ま、あてにならないけど・・・。 もう自分との戦いですね。