ESSAY ほいさっさ

たぶん２１時ころに眠ってしまった、と思うのですが今朝３時過ぎに目が覚めた。【年寄りの朝は早い】といわれるがまさに！！ｗ　関西に居た頃はオールナイトで仕事してましたが、この過疎のド田舎じゃバイクの爆音野郎しかいません。ｗ　３時に起きてもウォーキングは早過ぎるので録画した番組をチェックしたけど集中力が続かない。つい健康についてのユーチューブ動画を観ますが、これも人間千差万別で自分に合ってるか見極めるのが大切ですからねぇ。

結局５時半に起きてウォーキングへ。２０２１年にロビンを抱っこして始めたウォーキングですが一年でロビンは虹の橋を渡り、その後は一人で続けてます。ウォーキングのみで６０００歩をスマホに設定しましたが５５００歩くらいですね。自宅の中を歩いたり買い物に行ったりも加えると７０００歩はクリアしてるかと。（甘い？）
５月になり５時過ぎると明るいので今朝はトラちゃんの散歩に自宅付近であいました。ワンコは可愛いねぇ！！　ロビンと暮らした１７年間、私は脳梗塞で不自由になったけど最高でした！！