身体に良いモノを摂りいれよう♪
今日もまたまたジムへ行き、身体も気持ちもリフレッシュして家路へと辿り着きました^^ パソコンの不具合で日記のアップがままならなかったのですが、ようやく本調子になったようで一安心(*~-~*) ところで、最近「梅干」にはまっている私です♪私が幼い頃に比べると色んな味の「梅干」が売られるようになりましたが、私はやっぱり「ん~っ!しょっぱい(>_<)」という昔からの味が大好きです。 先日古本屋さんで↓の本を購入しました。 これによると、『血液をサラサラにする作用が判明。タマネギなどには負けません』『強力な殺菌作用にも注目』と書かれております。 ちなみにききやまきっきのお気に入りはコチラ↓ すっぱいにし川の梅干(訳あり品)1000g 実物はこんなカンジ♪ びっしり入って2,000円也。一粒一粒が大きくて本当に食べ応えがあります♪ 話し変わって、継続しているダイエット。目標値まで随分近くなりました^^vといってもここからがなかなか痩せ辛いという体重ですが…。7月に予定されていた健康診断が8月になったので、8月に向けて地道に頑張るとします^^