なぜ。。。Tシャツインするのが流行りなの。。。お腹隠したい!
浮き輪、ハミ肉。。。若いナイスバディの女性を横目にみてはあんなときもあったわね。ノスタルジックに浸っている場合ではなく出かけるたびに服を出して着て、鏡に映して。。。あー、似合わない。。。試着した服がベッドの上に散乱する。いつからこんな事になったのかしら。。。ギリギリ入るウエストでも、上にはうきわが。。。最近はTシャツは前だけインって。。。誰が考えたのかしら。夏が来るたびに後悔するけれどプリーツスカートのウエスト広がるし。。。ウエストゴム。。。やっぱりね。いやーん結局のところ腰まわりの肉を撃退するには。。。エステね。エステよって、あちこち通いました。はじめて通ったのは30歳くらいかしら最大手○○○Yu○○に始まってエ○○ー○他通っている時は効果がある気がしますけれど。。。30歳からはや25年いったいいくら使ったんでしょ怖い。。。ついには脂肪吸引かしらと品○美容クリニックさんも訪ねてみたら広告とは全く違う商品を勧められ。。。とっとと退散20年目のけつろんは。。。自分でやるしかないんですよね。当たり前といえば当たり前これだけで500キロカロリー燃焼!そんなバカな話なのです。話をもとに戻しますが腰肉無くしたければ、やっぱり背中を鍛えて引き上げるこれが長い間お付き合いすることになる自分の体からのメッセージなのだと思ういます。食べ過ぎて、どうにかしてって。。。それは、やっぱり難しい。勉強しないで後から後悔に似ているかもしれませんあの時やっておけばって。。。私は35歳からトレーニングを始めましたあっという間に25年です。思いたったが吉日と申します。背中のトレーニング1分だけです騙されたと思って試しにやってみませんか?