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まだまだ若い？

ちょっと前にあるある大辞典で放送されていた二の腕の特集（放送テーマindexで４／３放送分に詳しく紹介されてます）で布団用洗濯ばさみでたるみを調べるっていうのがあって早速うちでも夫婦で挑戦！そうしたら私は腕を曲げたくらいでもう落ちそうで腕を上げたら洗濯ばさみが落っこちてうれしい結果旦那は落ちるか落ちないかってくらいでした20代前半で久しぶりに雲梯(うんてい）なんかした時なんて全然できなくてショック！小学校の時は余裕だったのに・・・・でも子育てで毎日子供を抱っこしていたら筋肉がついたのか最近うんていもできるようになっていてちょっとびっくり二の腕の話で鍛えるには押す力が必要と番組で紹介されてましたが（雑巾がけとか昔の洗濯板での洗濯等現代ではほとんど行わない行為）そういえばベビーカーを押すのってその押す力？とか少し思ってしまいました皆さんもたるみ具合を調べてみては？1.腕を伸ばした状態で布団用洗濯ばさみを挟む（あんまりにもばねが強力なものは使わないでくださいね）2.そのまま腕を曲げる3.腕を曲げたままひじを天井方向に上げて洗濯ばさみが落ちればたるみの心配なしもっと詳しく知りたい人は番組のホームページで確認あるある大辞典４／３放送の特集です

酢の効果

皆さんは普段酢はお料理だけに使ってますか？今回は酢にスポットを当てて紹介します。使用方法その１柔軟剤を切らしたときに変わりに酢を大さじ１杯入れると柔軟材を入れたときのようにやわらかい又、酢を入れることにより最近騒がれている洗濯機の内側のカビ繁殖防止になるまたリンスの代わりに酢を大さじ１杯をお湯で薄めて使用することも可使用方法その２イカの皮をむくときに酢に３０～１分くらい浸してから剥くと剥きやすい白髪にお悩みの方酢に卵（殻ごと）漬けた卵酢（ドロドロになったものを混ぜて）を毎日飲むと約半年続けると黒髪に？ただし味はかなり評判悪いかも冷え性に黒酢に生姜を摩り下ろして入れて１日置いたものを飲むと血流ＵＰ私の親も毎日飲んでいるのですが真冬でも冷たい床の上を平気で裸足で過ごしていました昔は超寒がり冷え性だったのに・・・・水虫に酢を水に薄めて足をつけておくと殺菌効果で減少？木酢液・竹酢液お風呂に入れるとかさかさ肌防止のものもある高級竹酢液(100ml)：日本漢方研究所園芸用のは土に混ぜると植物に優しい土になる臭いので庭とかにまくと虫が少なくなる猫にも効果があるとか無いとかにがりでダイエットもろみ酢買うなら『元祖もろみ酢本舗』もろみ酢とにがり１・２滴と一緒にとると効果ありにがり水美ら島・美ら海にがりにも白髪改善効果があるそうですよ↑良かったら使用方法をチェックしてみて私も毎日酢を飲んでますけど美味しくないと続かないですよねよく特売で販売している酢ってアルコールで薄めてあるってご存知でしたか？原材料のところに表記してあります。私も毎日酢を飲むようになったら生理が軽くなった気がしますやっぱりそれも一種のサラサラ効果なのでしょうか良かったらクリックしてください楽天ブログランキングこちらもよろしくお願いします人気blogランキングへ

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