金魚鉢

今日はお洗濯して、炊飯器アズキケーキを作りました。
前の失敗を生かして参考にしたレシピの半分の量で作ってみたら、今度は早めに火が通ってくれました。
炊飯器で作ったケーキはちょっと変わった食感で、ケーキのような蒸しケーキのような感じで、おいしかったです。

授業後、本屋さんに行って、色々立ち読みしました。
本屋さんに行くと平気で一時間くらいすぎちゃう。
そこで寺門琢己さんの本をいくつか立ち読みしました。
最近ちょっとだらけていて、腰湯や骨盤体操をサボっていたんですけど、先生の本を読んでいたら、また寺門さん熱が再発してきました。

で、前から目をつけていた寺門琢己・田中ランディ『からだのひみつ』を買いました。
子どもの頃のことやからだと対話する言葉など、からだとこころのもつれを解き、素直できれいな自分に生まれ変わるための二人の対話集ということ。
まだ、読み終わっていないんですけど、すごく濃い話だなあってのが感想です。
とっても面白いけど。

そういえば、寺門さんのブログで、エネルギーが余っているのに行動をしない。その消費されないエネルギーが不平不満につながる･･･そういう状態を『悶々病』と名づけていました。
私、きっと悶々病になってるわ～。
運動不足だし、横着になってきてるし。
寺門さんの本を読むのはとっても楽しいけど、読むばっかじゃなくて、行動に起こせるようにならなきゃなあ。
とりあえず、歩くようにしよう！