*酢的なダイエット・ただいまマイナス1kg!*
毎食前にりんご酢を飲むという習慣を始めて2週間が過ぎました初めは酢を飲むことに抵抗がありましたが今では飲まないと物足りないというか毎食前だけじゃ足りないなぁ~なんて思うくらいりんご酢にはまってます但し沢山飲んだからといって効果が多くなるものでもなく適量を守ることが体にとって一番なので毎食前にスプーン1杯分の酢を水で割って飲むで満足するようにしてます最近では近所のドラッグストアでコントレックス買ってきてコントレックスで酢を割って飲んでますコントレックスもダイエットの定番のお水。私はとてもコントレックス単品では飲めないので酢で割ることで飲めるようになって一石二鳥です さてそんなりんご酢でのダイエット途中経過ですが・・・・・。2週間で約1kgマイナスです他にも野菜中心の食事にしたり間食を止めたりといろいろ努力をしていますが酢様様ですよ~1本約800円の甘熟りんご酢、1週間くらいしか持たないので1週間800円。1日約110円くらいの出費なので毎日ジュース買って飲むと考えると、痩せれて健康な体になれるならかなりのお得ですよね!この間近くのスーパーで甘熟りんご酢買おうとしたらなんと最後の1本!数日前まで10本以上在庫があったのに・・・。皆さんも飲んでるのね。今度買いに行ってもし売り切れたらどうしようと本気で焦っています本当におススメです美味しいので甘熟りんご酢楽天でまとめ買いしちゃおうかなぁ・・・。もうすぐ給料日だしちなみに↑は普通サイズ。これは↓徳用サイズで720ml入りですミツカン 甘熟 りんご酢 720ml思い切って徳用サイズ買っちゃおうかなぁ~毎食前に酢を飲む習慣が出来てから食事前に飲む漢方薬を飲み忘れることもなくなって本当にりんご酢様様です。体調もすこぶるいいんですよ! お通じもいいし、朝の目覚めもいいですこのままずっと続けられるように頑張ります