木昌1777のブログ

    ​  　　2月10日​の誕生花「チンチョウゲ」和名「沈丁花」落葉樹　

　　ジンチョウゲ科ジンチョウゲ属　原産国　中國　花言葉「栄光」「勝利」

　　　　クチナシ・キンモクセイと並んで香りの花　100種の香りを含む

　　

　素晴らしい天気が続き空は真っ青です。反面乾燥が酷いのか風邪引きさんと

　花粉症の人が辛そうです。友人も約束をしてますが、咳が酷くて逢うことが

　出来ない状態です。友人も咳が出ないようにするため色々工夫をしていますが

　中々、思うように行かないようです。

　咳が出やすい季節に食べる風邪薬「春菊」

　”肺に熱がたまると咳が出る。”

　風邪やインフルエンザなど感染症が蔓延しやすい冬。食洋生では、空気が乾燥

　して肺に余分な熱がこもると、咳の原因になると言われています。

　咳は酷くなると、不眠や精神的な不安を招くほどの不調になることも。

　”肺の調子を整えるのが春菊”

　昔から肺の調子を整え「食べる風邪薬」と言われて重宝された「春菊」

　独特な香りは胃腸の働きにも影響するのだそうです。

　おひたしやお味噌汁、生のままのサラダで食べるのもおすすめです。



　　咳を止めるのは、肩を冷やさないことです。

　　お休み前に熱いくらいのお湯に「蜂蜜」も咳に効果的です。

　　「春」は大好きな季節、元気で迎えたいですね。。。♪
　
　　2月10日「蕗の薹の日」

　　　　　　　

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