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木昌1777のブログ

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Comments

恵美子777@ Re:ガソリンが￥1でも安くなると嬉しいですよね（　＾ω＾）・・・(07/12) New! お盆は東京は7月が、地方は8月が多いので…

こたつねこ０１@ Re:ガソリンが￥1でも安くなると嬉しいですよね（　＾ω＾）・・・(07/12) New! コメント有難うございました(^‐^) ガソリ…

誤算丸子@ Re:ガソリンが￥1でも安くなると嬉しいですよね（　＾ω＾）・・・(07/12) New! 沖縄も特措法で本う土より安いはずですが…

人間辛抱@ Re:ガソリンが￥1でも安くなると嬉しいですよね（　＾ω＾）・・・(07/12) New! いつもコメントを頂きまして、誠にありが…

reo sora@ Re:ガソリンが￥1でも安くなると嬉しいですよね（　＾ω＾）・・・(07/12) New! ガソリンは値段が少し下がったようですね…

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2025年05月20日

毎日溜めずに”スッキリ・すらっと。（　＾ω＾）・・・

(9)

テーマ：健康と美容(500)

カテゴリ：カテゴリ未分類

5月20日は「世界ミツバチの日」

　※　”ミツバチの養蜂の保護は貧困や飢戦を減らすことにもつながる”

　　おいしい蜂蜜を作ってくれます。

　　5月20日の誕生花「クロコスミア」

　　　別名「モントブレチア」和名「姫檜扇半仙」アヤメ科クロコスミア属

　　原産国　南アメリカ　花言葉「謙譲の美」「気品」球根植物

最近は「スッキリ爽快」の宣伝が多く目につきます。

　　こんなに多くの人が悩んでいるのかと思います。

　　自分もかつては「悩んでいた一人」です。忙しい毎日で食生活が乱れ、何かと

　　溜め込みがちだったかもしれません。色んな物を試しました。

　　昨日は器械体操で今月のテーマなのか「タンパク質を摂れ摂れ」と言われ

　　て来ましたが、肉や魚ですよね。高齢になると血圧、糖尿病の関係がある

　　ので頭を抱えます。言われる前から「野菜中心」の食生活に変えましたら

　　毎日スッキリ、朝定時なりました。良く歩くことも大事ですね。