ティーライフの夢貯金！

トレンダーズさんからご紹介頂きました　「ネイチャーメイド ビタミンD」のお知らせです

健康な骨を作る為にビタミンDはとても大切カルシウムの吸収や骨の構築を助けるというのはよく知られていますよね。

ビタミンDは、日光を浴びることによって皮膚で生成されるので、私が子供の頃には骨が丈夫になるから日光浴をした方が良いと言われたりしましたが、実際には必要量を満たすことは出来ないようですね。しかも今は紫外線に皮膚を無防備にさらすのは逆に心配だったりもします。

食品から摂る場合、ビタミンDは魚類に多く含まれているほか、きのこ類、卵類にもかなりの量が含まれていますが、アヒルやカモを除く肉類には、きわめて低いかまたは全く含まれていない栄養素なので、なかなか普段の食生活では、十分に補いにくいビタミンの一つなんです。

なので、積極的に補いきれない分をサプリメントで手軽に摂るのは良い方法になりますね

私は１０年以上前から健康・美容サポートとして、ビタミンC、カルシウム、ビタミンB群、マグネシウム、亜鉛をバランスよく加えたサプリメントを摂っていますが、改めてよく見るとビタミンDは入っていなかったですね～

カルシウムとビタミンDは一緒に摂った方が相乗的に働きかけてくれる気がするので、やはりこれからは積極的にビタミンDを摂りいれていきたいと思いました。

ただ、ビタミンDを含むサプリメント剤は数多くあるものの、ビタミンD単体のサプリメントってあまり見ない気がしませんか？

そんな中、ネイチャーメイドではビタミンD単体のサプリメントを販売されているんですよ～

ネイチャーメイド「ビタミンD」

ビタミンDは、アメリカで生活習慣が気になる人にとても注目されていて、季節の変わり目にも健康をサポートしてくれるんですって。

サプリメント先進国アメリカでは全体のサプリメント市場も伸びる中で、特にビタミンDのサプリメントは非常に伸びているのだそうですよ～

これまであまり脚光を浴びず、脇役的な存在だったビタミンDですが、最近の研究によって、色々と必要性が分かってきて注目を集めているんでしょうね。

okiraku☆diaryさんのブログでもネイチャーメイド ビタミンDを紹介されていました。

毎日の生活や食習慣によって、必要なサプリメントは変わります。ネイチャーメイドなら、ライフスタイルに合わせて自分に必要なビタミンサプリメントを選ぶ事が出来るのでとても便利ですね～

｢マルチビタミン＆ミネラル」をベースにして、そのうえでビタミンDなどの自分に必要な栄養素だけを選んで、理想のコンディションを目指せます

ネイチャーメイドは、ビタミンDをはじめ9アイテムが、サプリメント先進国アメリカの薬剤師がもっともすすめるブランドに選定されているそうなので、それを聞いただけでも信頼のブランドであることが分かります。

ビタミンDが不足すると、体内でカルシウムが効率よく使われなくなり、骨粗しょう症のリスクが高くなると聞くので、年齢的にこれから女性ホルモンが低下してカルシウムが不足しがちになる女性には特にビタミンDの必要性を感じます。ネイチャーメイド ビタミンDは大注目ですね～

その他の成分に関しても自分に足りない物を単体でチョイスしていくという方法もネイチャーメイドでとり入れてみたいと、今回強く感じました。



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