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2019年06月28日
テーマ：暮らしを楽しむ(383624)
カテゴリ：日常
「他人が話しかけやすい表情は、口角が上がっている」「ほとんどの人は一人でいるとき、口角が下がっている」と新聞記事で読んだ先日。
池袋駅地下道を歩いていたとき、すれ違う人の口角の上がり下がりが気になり、そっと見ていました。 ５分ほどの間に200〜300人とすれ違ったでしょうか。口角が上がっていたのは、女性二人だけでした。（なるほど！）と、記事に納得。 お二人は、全体の姿勢もきれいでした。 姿勢に気をつけるだけで、内臓の位置や自律神経の配列が整ったり、血流もよくなったりと、健康度が格段にアップします。 ただ、実践する人はとても少ないですよね。通勤中、仕事中etc. 気がつけば背中が丸まり、アゴが上がり。 試しに駅地下を歩きながら、猫背にして口角を上げてみました（変な人にならないよう注意しつつ）。上げにくいです。 口角を上げると、全体の姿勢も自然と引き上がります。 様々なチャンスは、人と人との縁からやってきます。 口角を上げて姿勢をよくして、まずは街なかで、よく道を尋ねられる人を目指すといいかもしれません。 快風院の近所のカフェは、口角の上がった店員さんが多くて癒やされます。 均整施術のあとに、ぜひ立ち寄ってみて下さいね。 ※口角上げエクササイズについて、６月５日のフェイスブックに投稿しましたので、どうぞご覧下さい。
◯「カラダのバランスの整え方」セミナー参加者募集 ◯ 拙著のご紹介 １）『がんばらないストレッチ』(主婦の友インフォス刊)、自律神経バランスを整える手軽なストレッチの本です。
※電子書籍版『体内疲労をとる５分間内臓ウォーキング』も、ぜひご活用下さい。 ３）輪ゴム１本で体のバランスを整える本。ご購入下さった皆様、ありがとうございます。皆様の健康のお役に立ちますように。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年07月25日 11時06分58秒
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