里おじさん活動普及促進委員会(非正規雇用のおっさんのブログ)

2022/10/04(火)07:17

2022年9月の体重は‥

メタホおやじのダイエット(237)

​​令和4年10月3日(月) 今日から、年度の下半期に入ります。ほんと、早いです。 あと今年も3か月しかありません。 9月の体重です。 順調でした。 93.22キロ。8月の平均が、93.87キロでしたから、マイナス0.65キロ。 まずまずです。このまま、というか、もう少し頑張って、今年中に90キロを切りたいな。 親方さんの真似をして、お昼のお弁当は、サンドイッチ1個とリンゴと野菜ジュース。 野菜ジュースは、糖質が多いようですが、奥さんが飲め飲め、と言って持たせてくれます。 もう少し、リンゴランチは、継続します。 こちら、出勤途中の千種駅前バスロータリーで、彼岸花の群生。 彼岸花は、繁殖力が強いようです。

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