昨日の歩数

昨日の歩数 ９，１４３歩　全国ランキング　１１，７５３位（i bodymo） 今朝の体重・体脂肪率 ５６．１ｋｇ（＋０．５）　１３．０％（－２．０） 内臓脂肪レベル　６ 昨日の運動 無し 昨日は大阪からの帰りが遅くなり、りんくんがお泊り延長、 よって散歩はなしです。 で、今日はお葬式が入り愛媛県へ ２日間で１，０００キロは走ってるよ、たぶん・・・。 脂肪が１３％はびっくりです。