９月の歩数は

９月に入り朝晩が涼しくなり歩いていても「もう少し」なんて思ったりして、 平均を少し上回る日が多かったようです。 ９月３０日の歩数も１８，７１１歩、目標より少し多いウォークでした。 月別の歩数は １月　１９，０７９歩 ２月　１７，８９４歩 ３月　１６，３５８歩 ４月　１４，９４６歩 ５月　１５，５０８歩 ６月　１５，６１０歩 ７月　１５，５２９歩 ８月　１４，６３９歩 ９月　１６，４７１歩 ９月は今年の３位です。 ２万歩以上は６日、目標以下は８日、その内１万歩以下が４日ありました。 １万歩を歩いていない日はドライブの帰りの日がほとんど、後は畑仕事の日です。 １０月も歩き易い日が続くので１６，０００歩ぐらいは歩きたいかな？ 昨日の歩数は 昨日の歩数　　　１６，６０２歩　　　　今年の１日最高歩数 　４１，７５８歩　 年間平均歩数 　 １６，２１５歩　　　　　　　　　最低歩数　　　２，９４３歩 去年の年間平均より２８２歩程多い今年、 ちょっと頑張って１６，０００歩を下回らないように、なんて考えたりして・・・。