|
|
|
September 11, 2019
テーマ：美味しい料理(5467)
カテゴリ：食べ物・料理
昨日のお昼です。
  大好きな目玉焼き  ベーコンは厚切りでした。夕食のメインはホイル焼き    秋さけとキノコでした。 バターの風味とレモンの爽やかさ、美味しいね。 副菜はアボカドユッケに青椒肉絲、ポテサラでした。 昨日の歩数 ２２，４９７歩 今年の最高歩数 ２２，２４４歩（１月 ４日） 年間平均 ８，４２５歩 最低歩数 ７歩（２月２４日） 今朝の測定 体 重 ５６．７㎏ 体脂肪率 ２２．６ ％ 内臓脂肪レベル ７ 骨格筋率 ３４．６ ％ 身体年齢 ４０ 才 基礎代謝 １４００ ㎉ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 12, 2019 01:12:42 PM
コメント(0) | コメントを書く
[食べ物・料理] カテゴリの最新記事
|
