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October 21, 2019
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼は目玉焼き定食でした。


大好きな目玉焼き、毎日でもいいよ大笑い

不安症(自律神経?)が出てから外出が出来なくなってたパピー、リハビリ的な外出をして少しずつ解消に向かってます。
昨日はワンちゃんを連れて買い物回りをしました車


公園でトイレタイムをした後スーパーなどを回っただけでがウィンク
不安症と検査入院でまともに外に出なかった日が続いたから車のバッテリーも上がっちゃっててしょんぼり
エンジンかけないとまた上がっちゃいますしょんぼり

昨日はマッシュルームをつまみにビール


胃腸の調子は良い様で快食快便です。
アルコールも飲むようになりました(程々にしなきゃね)

そして夕食はお肉ダブルハート




焼肉? 鉄板焼き!?
お肉も美味しいけど焼いた野菜も美味しいね。
カボチャなんか甘くてダブルハート


昨日の歩数   9,094歩     今年の最高歩数 22,497歩(9月10日)
年間平均    8,294歩        最低歩数      7歩(2月24日)






Last updated  October 22, 2019 10:46:50 AM
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