2020/04/02(木)15:43
月が替わり献立リセット
4月に入りメインの献立はリセットです。
今まで作ってきた料理をバランスよく作りつつ、新しい料理も探さなきゃね
昨日の朝はなんだかやる気があるパピー、冷蔵庫に余ってたキムチ鍋の素で雑炊を
キムチ雑炊
ベーコンともやしのポン酢和え
ツナニラ人参
朝からキムチのパンチで少し汗が
寝不足の身体が一気に
お昼は女房にバトンタッチ、
ご飯
厚揚げのピリ辛ステーキ・サラダ菜・ミニトマト
スペアリブ
ツナニラ人参
味噌汁
厚揚げは素焼きでも十分ですがこの一手間がありがたい
夜はちょっと豪華に
ご飯
ステーキ(ミスジ・ランプ)・ベーコンともやしのポン酢和え・レタス・ミニトマト
薩摩芋とリンゴのサラダ
キムチスープ
朝余ったキムチのスープを夜にも使いました。
これでキムチの素も使い切りです。
メインのステーキは冷凍してたミスジでは物足りないのでランプ肉を追加でした。
プチ贅沢かな~
来月はサーロインを 小さい声に気持ちを込めて・・・。
昨日の歩数 4,521歩 今年の最高歩数 16,511歩( 1月 9日)
年間平均 6,818歩 最低歩数 260歩( 3月13日)