昨日の料理と歩数

ミニトマト、黄色いのも採れました。 まだ硬かったそうです。 もうすぐパピーの口にも入るでしょう 昨日の朝はだし巻き卵を巻き巻き、 だし巻き卵（紅ショウガ入り） ウインナー（茹で） アスパラ（茹で）・ミックスサラダ ヨーグルト（小夏乗せ） ヤクルト・牛乳 だし巻き卵に具を混ぜると巻きにくいね、 朝から作るんじゃなかったと後悔でした。 お昼はお蕎麦を たぬき蕎麦 厚揚げの素焼き 人参グラッセ・もやしのナムル・サラダ 蕎麦だけだとダメかなと厚揚げでミニステーキ皿を作ってみました 夜のメインはWで 三色ねばねば、サラダに乗せて 鶏手羽元のさっぱり煮 もやしのナムル きゅうりとわかめの酢の物 あれ、ちょっと少なかったかな・・・。 ダイエット気にし過ぎかも 昨日の歩数　　１２，１８６歩　　　　　今年の最高歩数　１９，４３２歩（　５月１６日） 年間平均　　　　７，１３９歩　　　　　　　　最低歩数　　　　２６０歩（　３月１３日）