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April 24, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日の朝もこれだけ


前日にバナナをプラスでした。
これだけでOK しばらくこれでいいのかもぽっ

お昼は食べたい物を並べてみました。



豆ご飯 お吸い物
だし巻き玉子 焼き明太子
きゅりとわかめの酢の物
コールスロー

今季2度目の豆ご飯、前回より豆がたっぷりでより美味しいハート(手書き)
うすいのみは煮物にも使って貰いましたよぺろり

夕食は




豆ご飯 コンソメスープ お新香
煮込みハンバーグ
舞茸と人参のきんぴら 
高野豆腐の煮物
コールスロー

畑仕事の後、ビールにおつまみ食べて夕食にこの量、食べ過ぎですね大笑い

お袋さんへの配達おかずは


・煮込みハンバーグ
・舞茸と人参のきんぴら
・高野豆腐の煮物
でした。


昨日の歩数  10,214歩     今年の最高歩数 13,139歩( 1月 5日)
年間平均    7,027歩        最低歩数    735歩( 4月19日)






Last updated  April 24, 2021 06:10:05 PM
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