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こたつねこ01@ Re:昨日の料理と歩数 居酒屋風のおつまみ料理(06/13) New! 自分も携帯で歩数を計測しているので・・…
あんこ1961@ Re:昨日の料理と歩数 居酒屋風のおつまみ料理(06/13) New! 温泉卵うどん、美味しそう。 長芋ステーキ…
パピー殿@ Re[1]:トマトは100個を軽く超えました。(06/11) New! グランパ3255さんへ トマトはいつも通り…
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数(06/12) New! きらら ♪さんへ 焼きそば、もっと食べた…
グランパ3255@ Re:トマトは100個を軽く超えました。(06/11) New! トマト100個超え…… 素晴らしいですね! 我…

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May 1, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日の朝はお茶漬けでした。


最近手抜きが多いですよね・・・、反省。

お昼は太刀魚の塩焼きでした。


ヘルシーかな? 
痩せないかなぽっ
無理かなうっしっし

女房が大根の葉を使いたいと言うので畑で少し収穫を、


小蕪も綺麗に育ったので収穫、味噌汁にして食べました。

その味噌汁が出た夕食は




豚バラ大根
生節ときゅうり、わかめの酢の物
しいたけの豚バラ巻き
厚揚げの素焼き
味噌汁 お新香

焼酎が進んだ夜は炭水化物抜きでした。

お袋さんへの配達おかずは


・豚バラ大根
・しいたけの豚バラ巻き
・生節ときゅうり、わかめの酢の物
でした。

昨日は次男の誕生日でした。
ラインを使ってテレビ電話、長い時間しゃべっちゃいましたダブルハート

昨日の歩数  12,400歩     今年の最高歩数 17,731歩( 4月29日)
年間平均    7,376歩        最低歩数    735歩( 4月19日)






Last updated  May 1, 2021 02:13:21 PM
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