パピーのブログ

昨日の朝です。


レタスと大根（うち採れ）のサラダとバナナでした。

お昼は冷凍の蕎麦でわかめ蕎麦、温玉乗せを



そして夕食は




ご飯　味噌汁　
鶏ごぼう
キャベツと卵の中華炒め
手羽中のさっぱり煮　マカロニサラダ
つぼ漬け　大根菜のふりかけ

ごぼうは高知産、柔らかくて美味しいよと言われ買ってみました。
確かに柔らかくて美味しいかも

お袋さんへの配達おかずは


・鶏ごぼう
・マカロニサラダ
・キャベツと卵の炒め物
でした。


昨日の歩数　　１１，５８６歩　　　　　今年の最高歩数　１７，７３１歩（　４月２９日）
年間平均　　　　７，５１３歩　　　　　　　　最低歩数　　　　７３５歩（　４月１９日）


昨日は一日中雨
ウォーキングマシンで５千歩ずつ２回に分けてウォーク
ピアノの練習もしっかり
野球観戦は録画で
そして録画してたドラマを３回分一気見

色々詰め込み過ぎたかな、
夜更かししてしまいました。