パピーのブログ

昨日も朝から野菜と果物を🍍🍌


ヨーグルトはブルガリアヨーグルトの脂肪０です。

朝食で卵を食べなくなってどれだけ経つだろう
朝食べない分、お昼に食べる頻度が増えるかな




ご飯　味噌汁　山椒ちりめん
トマトと卵の炒め物
納豆
ピーマンと竹輪のきんぴら

卵料理にトマトたっぷり、贅沢です

夕食のメインはカレイの煮つけ





ご飯　味噌汁
カレイの煮つけ
きゅうりと大根のひたひた和え物
パプリカのマーマレードマリネ
奴　つぼ漬け

カレイ、美味しいんだけど小さかったのが残念、
広告に載ってたので買ったんだけど・・・、

お袋さんへの配達おかずは


・カレイの煮つけ
・きゅうりと大根のひたひた和え物
・パプリカのマスタードマリネ
でした。


昨日の歩数　　　６，１７４歩　　　　　今年の最高歩数　１８，４３２歩（　５月１３日）
年間平均　　　　７，７５５歩　　　　　　　　最低歩数　　　　７３５歩（　４月１９日）



昨日もトマトとサニーレタスを収穫、
今年の中玉トマトは去年より小さい、品種は同じフルティカなんだけど・・・。
もしかして、去年品種が違う