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June 14, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日もどんよりとした曇り空くもり 雨は落ちてこない雫
日照不足は間違いないのですが、雨量が少ない?
でも降ってるところは降ってる、記録的短時間ってニュースで・・・。
毎年この時期は水害が多いですよね、今年は無ければいいのですが・・・。


買ってた小夏が無くなりました。


今年も小夏は終わりかなぽっ
今年も甘くて美味しかったねダブルハート

昨日のお昼はラーメン(袋麺)


畑からにらを採って来て、にらラーメン(醤油)でした。
しっかりとしたにらの風味、美味しいですよ。

夕食のメインはポークソテー




ご飯 味噌汁
ポークソテー サラダ
納豆 しそ昆布 

ご飯のお供がいっぱいハート(手書き)、ご飯をお代わりでしたぺろり

最近よく食べるな~、お腹が出たな~。
今朝体重を測ると 59.7Kg 
60Kの大台にリーチびっくり
ヤバい!!


昨日の歩数   4,604歩     今年の最高歩数 18,432歩( 5月13日)
年間平均    7,658歩        最低歩数    735歩( 4月19日)






Last updated  June 20, 2021 01:19:39 PM
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