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エンスト新@ Re:昨日の料理と歩数 ロールキャベツ(09/22) おはようございます ブログ仲間で白いゴー…
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数  マグロの中落ち丼(09/20) あんこ1961さんへ 安価で売ってる中…

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July 26, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
日に日に最高気温が上矢印 
同じく家の中の温度も上矢印
31度 32度 32.5度 

昨日は昼過ぎに窓閉めてエアコンを点けちゃいました。
風が入ってこなくなると我慢の限界ですしょんぼり

昨日の料理です。
朝は久しぶりに自家製パンを食べました。



お昼は備蓄のラーメンを



そして夜は2日続けての居酒屋スタイルで


きゅうりのおかかサラダ
せせりポン酢
卵豆腐
なます なすとパプリカのケチャップ炒め キムチ

旨い!! ぺろり


昨日の歩数   3,816歩     今年の最高歩数 21,655歩( 6月24日)
年間平均    8,055歩        最低歩数    735歩( 4月19日)






Last updated  July 27, 2021 12:15:09 PM
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