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あんこ1961@ Re:昨日の料理と歩数 塩サバの南蛮漬け(10/15) チャーシュー丼、美味しそう。ふんわりと…
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September 15, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼は鮭定食でした。




ご飯 味噌汁
銀鮭 胡麻豆腐
きゅうりとわかめ、カニカマの酢の物
梅干し 山椒ちりめん
キウイ

最近朝がヤクルトやヨーグルト、バナナだけなのでお昼がガッツリです。

夕食はパピーが食べたいからとニラ豚にダブルハート




ニラ豚
鶏肉と白菜のクリーム煮
ゴーヤの炒め煮

食べたい時は美味しいですね。
シンプルなニラ豚、食材は豚バラにニラ、卵だけです。

お袋さんへの配達おかずは


・ニラ豚
・春雨サラダ
・酢ゴボウ
でした。


昨日の歩数   2,325歩     今年の最高歩数 21,655歩( 6月24日)
年間平均    7,573歩        最低歩数    663歩( 9月 2日)


一度は日本海の北の方に抜ける予想だった台風、徐々に進路は南に・・・。
今の予想進路は九州北部に上陸し瀬戸内海の少し北を通過になってます。
かなり影響がありそうしょんぼり






Last updated  September 16, 2021 10:22:50 AM
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Re:昨日の料理と歩数 (鮭定食 ニラ豚)(09/15)   reo sora さん
今、台風の進路予想を見てきましたが、日本海に抜けずに九州から東海地方にかけて進んできそうですね。
台風の勢力が衰えてくれればいいんですけど雨風が心配です。 (September 16, 2021 07:48:01 PM)

Re:昨日の料理と歩数 (鮭定食 ニラ豚)(09/15)   パピー殿 さん
まだ台風は九州にも上陸してないのに高知は大雨になってます。

一度は安心した台風の進路、また南下するなんて(涙)

あまり勢力はない様ですが雨量が心配です。 (September 17, 2021 10:43:39 AM)


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