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September 18, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日は朝から雨、台風はまだ九州にも上陸してないのにしょんぼり
雨雲レーダーを見ると高知県のあちこちで真っ赤びっくり 四万十町では川が越水したとかしょんぼり
進路予報はまた南下、福岡に上陸した後四国に再上陸にショック
台風の進路が気になる一日になりました。

全く予定してなかったけど、夕方には雨戸も閉めて身構えました。
風が酷かったのは11時頃から2時頃までだったかな・・・。
今年初めての本州上陸台風でした。

そんな日は外出無しで家ごもり、食事は作り置きとある物で食事


ご飯 味噌汁
おでん ポテサラ
山椒ちりめん しそ昆布

夕食は



ご飯 梅干 かまぼこ
スペアリブ おでん
オクラのマヨポンサラダ 
ちくわとピーマンのきんぴら
ポテトサラダ

でした。

お袋さんへの配達おかずは


・回鍋肉
・オクラのマヨポンサラダ

品数少なくなっちゃってごめんなさい m(__)m


昨日の歩数     842歩     今年の最高歩数 21,655歩( 6月24日)
年間平均    7,530歩        最低歩数    663歩( 9月 2日)






Last updated  September 19, 2021 10:42:36 AM
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