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November 23, 2021
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昨日のお昼は鰤のポン酢焼きでした。
 ご飯 味噌汁 鰤のポン酢焼き 春菊の白和え チクキュウ 沢庵 身の厚い鰤、お値打ち品でした。 夕食はうち採れ野菜で新メニュー  わさび菜と豚バラのマヨ炒め ピリ辛こんにゃく大根 チクキュウ サラダ 白菜とコーンのミルクスープ  わさび菜で何かいいメニューが無いかと女房が探してました。 マヨだから間違いなしです。   ピリ辛こんにゃく大根はご飯に合いますよ。 サラダには半分残ってたアボカドが  美味しいね お袋さんへの配達おかずは  ・鰤のポン酢焼き ・ピリ辛こんにゃく大根 ・春菊の白和え でした。 昨日の歩数 １１，１６０歩 今年の最高歩数 ２１，６５５歩（ ６月２４日） 年間平均 ７，６８５歩 最低歩数 ６６３歩（ ９月 ２日）
鰤のポン酢焼き、美味しそう。肉厚でいいですね。最近、高いので口に入っていません。
わさび菜と豚バラのマヨ焼きもいいな。 マヨネーズは油も入っているから炒め物にも使えますね。 (November 23, 2021 02:46:28 PM)
あんこ１９６１さんへ
天然の鰤が安かったので思わず手が出ました。 今月３回目の鰤料理じゃないかな？ マヨネーズだけで炒めるのってCMでやってますよね。 焦げそうだけどな～。 味は間違いなしです。 (November 23, 2021 04:39:53 PM)
こんばんは。
ポン酢焼きにマヨ炒め、味は間違いないですね(^∇^) 我が家もマヨ炒めよく作ります♪ 白和え昨日から食べたい気分だったんです(笑)いいなー (November 23, 2021 07:06:56 PM)
おはようございます😃
品数が多いなー羨ましい限りです。σ(^_^;) いつ見ても美味しそうな御膳です。 ピリ辛こんにゃく大根〜食べてみたい。 嫁に話すと自分で作ったら〜って言われそうだ😱笑 (November 24, 2021 07:18:35 AM)
のあぷ〜さんへ
そう、ポン酢やマヨは間違いないですね。 普通にお浸しもいいけど白和えも食べたいですよね。 作るのは少し面倒かもですが。 (November 25, 2021 09:03:41 AM)
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