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November 29, 2021
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日は頭が回らない1日でした。
献立立てようと思ってもあれこれ決まらずしょんぼり
スーパーへ買い物に行ってはあれこれ悩みしょんぼり
時間の使い方が下手な1日になっちゃいましたしょんぼり 勿体ない下向き矢印

こんな1日だったのでお昼も悩み、食べてみたいと買ってたカップヌードルをラーメンでした。


タンパク質15g 糖質50%オフ
食物繊維+ビタミンB2たっぷり
274Kcal


味は普通のと変らない? ちょっと薄い? 食べ比べないと解らないな~ぽっ
美味しいので備蓄食材に仲間入りです。

夕食は冷蔵庫の整理料理になりました。


作り置きの筍の土佐煮、塩もみキャベツの豚肉巻きをつまみながら作ったのはお好み焼き、


半端に残ってたキャベツに大根葉を追加して、豚肉と餅、豚肉と餅とチーズの2種類焼きました。
生地は小麦粉と卵だけ、ソースは女房の手作り、これで十分美味しいぺろり
キャベツの消費にはお好みが一番かもねウィンク


昨日の歩数   8,376歩     今年の最高歩数 21,655歩( 6月24日)
年間平均    7,706歩        最低歩数    663歩( 9月 2日)

この寒い時期に計画停電だって(15日)
朝9時から3時間の間、この時間何にどれだけ停電になるのかは?
最長で3時間の停電、冬だから冷蔵庫の中身はそのままでいいかな?
いつだったか前回の停電の時は冷蔵庫の中身をクーラーボックスに移しました。
どちらにせよ出来るだけ庫内を空にしなきゃです。
電気が使えないから暖房が火鉢だけ、寒いかな~しょんぼり






Last updated  November 29, 2021 10:03:12 AM
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Re:昨日の料理と歩数 半端なキャベツでお好み焼き(11/29)   こたつねこ01 さん
ヘルシー?なカップ麺ですね(^-^)
計画停電ってあるんですね(^-^;」
我が家は冷凍庫に子供達のアイスや弁当の材料が詰まっているので・・3時間の時間は死活問題です(T-T; (November 29, 2021 01:10:55 PM)

Re:昨日の料理と歩数 半端なキャベツでお好み焼き(11/29)   のあぷ〜 さん
こんにちは。

糖質OFF、カップヌードルまで(@_@)
麺が違うんでしょうか?
今度見かけたら裏見てみよ(笑)


お餅入りのお好み焼き美味しそうですね(*´▽`*)
ソース手作りされるなんて奥さまさすがです(^∇^)

(November 29, 2021 03:49:44 PM)

Re:昨日の料理と歩数 半端なキャベツでお好み焼き(11/29)   reo sora さん
この時期に計画停電なんですね。
電力需給が切迫しているとか、それとも工事なんでしょうかね?
3時間なら今の時期なので冷蔵庫の中身は大丈夫かなと思いますが、冷凍物が心配ですね。
(November 29, 2021 05:22:28 PM)

Re[1]:昨日の料理と歩数 半端なキャベツでお好み焼き(11/29)   パピー殿 さん
こたつねこ01さんへ

工事の停電です。
今時停電だなんてね、停電にならないように工事できないのかな?
やはりクーラーボックスに避難した方がいい? (November 30, 2021 09:16:10 AM)

Re[1]:昨日の料理と歩数 半端なキャベツでお好み焼き(11/29)   パピー殿 さん
のあぷ〜さんへ

糖質オフだから麺は絶対違うはずですよね。
高たんぱくなので謎の肉も違うようです。
味の違いは解りません。美味しかったです。

(November 30, 2021 09:19:52 AM)

Re[1]:昨日の料理と歩数 半端なキャベツでお好み焼き(11/29)   パピー殿 さん
reo soraさんへ

工事の関係の停電です。

やっぱり冷凍物は心配?
クーラーボックスに入れた方が良さそうかな。 (November 30, 2021 09:21:17 AM)


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